食材明细
- 酸甜 口味
- 其他 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
菠萝咕噜肉的做法步骤
-
1前腿肉洗净切小块。 -
2切适量的菠萝和红椒备用。
-
3前腿肉加入少许盐，五香粉，花生油，生抽均匀。
-
4再加入一个鸡蛋，玉米淀粉抓匀，均匀的裹上面糊。
-
5碗中加入番茄酱，白砂糖，白醋，玉米淀粉水搅拌均匀备用。
-
6锅中热油放入肉块小火慢油炸至定型。
-
7炸至金黄色捞出。
-
8开大火待油温升高，放入肉块复炸后捞出。
-
9锅中倒入酱汁炒至浓稠。
-
10放入菠萝块和红椒。
-
11放入炸好的肉。
-
12快速翻炒均匀即可出锅。
-
13成品。
-
14成品。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
中式宴请
下饭菜
夏季食谱
- 蛋抱土豆培根
- 儿童辅食——米粉蛋糕
- 创意宝宝辅食，孵出萌小鸡可爱到爆
- 番薯糖水
- 绿豆百合薏米粥
- 麻辣小龙虾
- 蔓越莓肉松夹心蛋糕
- 黄金椰蓉球
- 蔓越莓电饭煲蛋糕
- 蜂蜜夹心枣糕
- 脆香芝麻核桃酥
- 瓠子尖椒炒肉片
- 黄桃罐头
- 夏日简易美食——自制虾皮粉
- 酥酥玛格丽特小饼
- 煲仔饭
- 芹菜虾皮鸡蛋饼（少油版）
- 鲜上加鲜的快手靓汤——蛤蜊紫菜汤
- 冰爽100%【芋圆西米露】
- 荷叶饼
- 炖茄盒
- 冰镇绿豆沙
- 白兰瓜花束蔬果沙拉
- 冰糖肘子
- 可乐鸡翅
- I am happy
- I am sorry
- I am sorry for your loss
- IATA
- iatrogenic
- iatrophobia
- I beg your pardon
- I beg your pardon!
- I beg your pardon
- I believe
- I believe that
- Iberia
- Iberian
- I bet
- ibex
- 颂古三首（宋·释宗印）
- 颂古三首（宋·释宗琏）
- 颂古三首（宋·释宝印）
- 颂古三首（宋·释师范）
- 颂古三首（宋·释师远）
- 颂古三首（宋·释心月）
- 颂古三首（宋·释文观）
- 颂古三首（宋·释智愚）
- 颂古三首（宋·释法忠）
- 颂古三首（宋·释祖先）
- 颂古三首（宋·释道行）
- 颂古三首（宋·释钦）
- 颂古九十八首（宋·释印肃）
- 颂古九首（宋·释了演）
- 颂古九首（宋·释善悟）
- 梅(4)/历代画谱类编
- 梅(1)/历代画谱类编
- 荣宝斋画谱(古代部分71石涛山水)
- 看图说话/DK儿童启蒙认知标签书
- 论共产党员的修养导读
- 丝路之绸(精)
- 催眠师手记(Ⅰ)
- 扶贫项目绩效评估研究(基于精准扶贫的视角)/城乡协调发展研究丛书
- 精准反腐论/廉政研究文库
- 深圳市既有建筑幕墙安全检查技术标准(SJG43-2017)/深圳市工程建设标准
- 全面从严治党这五年--十八大以来党的建设和组织工作成就与经验
- 父与子全集(旅行版共15册双语有声美绘本)/世界经典漫画系列
- 莎士比亚十四行诗(精)/外国文学名著名译化境文库
- 冰岛渔夫(精)/外国文学名著名译化境文库
- 给青年诗人的信(精)/外国文学名著名译化境文库