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诗文 绿豆红枣汤
释义
绿豆红枣汤的做法

食材明细

主料
  • 绿豆 50克
  • 大红枣 10枚
  • 1.25升
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

绿豆红枣汤的做法步骤

  • 绿豆红枣汤的做法步骤:1
    1
    取绿豆50克洗干净
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:2
    2
    加水泡一晚
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:3
    3
    取10枚大枣洗干净去水分
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:4
    4
    将锅烧热
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:5
    5
    下入大红枣炒出香味
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:6
    6
    直到外表有黑色起锅装盘
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:7
    7
    去核
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:8
    8
    将绿豆连泡豆的水一起倒入电动紫砂锅,
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:9
    9
    倒入炒好的去核大红枣
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:10
    10
    锅内加入1.25升水
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:11
    11
    插入电源,开到中挡
  • 绿豆红枣汤的做法步骤:12
    12
    45分钟后,绿豆红枣汤就好了

小窍门

它的功效。清热,键脾利湿,补血,凉血降温的作用。
使用的厨具:砂锅
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更新时间:2025/3/10 17:27:39