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诗文
绿豆红枣汤
释义
食材明细
主料
绿豆
50克
大红枣
10枚
水
1.25升
清淡 口味
炖 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
绿豆红枣汤的做法步骤
1
取绿豆50克洗干净
2
加水泡一晚
3
取10枚大枣洗干净去水分
4
将锅烧热
5
下入大红枣炒出香味
6
直到外表有黑色起锅装盘
7
去核
8
将绿豆连泡豆的水一起倒入电动紫砂锅,
9
倒入炒好的去核大红枣
10
锅内加入1.25升水
11
插入电源,开到中挡
12
45分钟后,绿豆红枣汤就好了
小窍门
它的功效。清热,键脾利湿,补血,凉血降温的作用。
使用的厨具:砂锅
随便看
橘香沙琪玛
海蜇头拌青瓜丝
简单的小凉菜---白菜鸡丝
儿童补钙——虾皮豆腐汤
10分钟快手菜—马兰头拌香干
绝对下饭的--"鱼香肝尖"
辣的过瘾的下饭菜--香辣鸡杂
红烧瓦块鱼
懒人菜——香滑蒸蛋
猪肉冬笋水饺
玉米红萝卜炒火腿粒
竹荪蛋烧鸡
番茄酱炒意面
豌豆尖炒番茄
马蹄雪耳炒三文鱼
奶酪荷包蛋
凉拌鸡丝
腌腌菜酸菜鱼
桂圆核桃饮
蘑菇鹌鹑汤
蒜蓉菠菜
蛋香青瓜饼
清炒莴苣丝
肉末冬瓜夹
佛手瓜炒鸡蛋
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更新时间:2025/3/16 11:56:36