食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
胡萝卜素炒面的做法步骤
-
1材料：胡萝卜（已清洗）、香干、带豆（已摘洗干净） -
2面条 -
3将已清洗的胡萝卜放在案板上切丝，待用。 -
4将香干放在案板上切开，待用。 -
5将面条下入沸水中焯开，1——2分钟捞起。 -
6用凉水过凉，待用。 -
7将切好的胡萝卜和已摘洗干净的带豆下入沸水中焯开，捞出。 -
8烧锅倒油烧热，下入焯好的带豆和胡萝卜翻炒一下。 -
9接着，合入过凉好的面条和切好的香干翻炒翻炒。 -
10然后，加适量的生抽。 -
11加适量的盐。 -
12加适量的鸡精。 -
13调味炒匀，即成。 -
14盛出、装盘，就可以吃吃喽。。。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
面食
面条
家常菜
孕妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 美味辣椒酱
- 正宗苏北味道-----------花生青菜粥
- 沂蒙炒三丝
- 小文子出品~~【胡萝卜水饺】
- 臭豆子炒鸡蛋
- 节日餐桌上的面条也精彩---彩丁拌面
- 鲜玉米水果粥
- 香葱烤羊排
- 清香怡人的韭苔炒肉丝
- 【养生汤煲】海带豆芽肉丝汤
- 清润汤 雪梨南北杏排骨汤
- 栗糕
- 木瓜布丁---让你爱不释手的甜品
- 萝卜菜炒毛豆
- 泡菜南瓜梗
- 毛豆烧臭豆腐
- 毛豆拌萝卜干
- 奶香小饼干
- 五香毛豆----如何让毛豆更入味
- 黄花菜咸肉粥
- 清清爽爽----凉拌面
- 粤式白切鸡
- 素炒西芹三丝
- 甜甜窝瓜饭
- 荷豆洋葱炒鱼柳
- wastebasket
- waste basket
- waste basket
- wastebin
- waste bin
- wasted
- waste disposal
- waste disposer
- wasteful
- wastefulness
- waste ground
- waste heat
- wasteland
- wasteman
- waste management
- 庄丞内子挽诗（宋·林希逸）
- 庄严寺海棠洞（宋·王瑜）
- 庄严精舍游集（唐·韦应物）
- 庄中作（明·唐顺之）
- 庄中元旦（明·张嗣纲）
- 庄中寄怀小阮（明·张嗣纲）
- 庄临甫力田种竹有长者风今六十矣其婿陈生懋（明·王世贞）
- 庄于经解官作二诗道别有江湖蓑笠之句次其韵（宋·沈与求）
- 庄仲威家山图（明·沈周）
- 庄仲文梅花兜（元·黄玠）
- 庄伏之以诗赠别，次韵酬之（明末清初·卢若腾）
- 庄伏之梦余相过，作诗见寄；次韵答之（明末清初·卢若腾）
- 庄公（宋·王十朋）
- 庄列道术谓墨才士老真人感其言而定宗（明·郭之奇）
- 庄副使惠女贞酒赋谢限从字（清·六十七）
- 宇宙超人/神奇巧手
- 超人家族/神奇巧手
- 享瘦--新陈代谢减肥法/完全健康系列
- 女性减肥10天速成/完全健康系列
- 男性低胰岛素瘦身/完全健康系列
- 南极大冒险/我的第一本科学漫画书
- 原始丛林大冒险/我的第一本科学漫画书
- 神秘洞穴大冒险/我的第一本科学漫画书
- 地震求生记/我的第一本科学漫画书
- 数码画室--我怎样把电脑变成超级画具
- 纸工(小班下)/幼儿园建构式课程
- 纸工(中班下)/幼儿园建构式课程
- 领导三宝(观人鉴人用人)
- 跟我学经济法/跟我学会计丛书
- 跟我学新会计准则/跟我学会计丛书