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诗文 乌鸡炖汤
释义
乌鸡炖汤的做法
“汤,在广东家家户户会下厨的都会煲汤,很多人第一道学会的菜也是汤。当然我学的第一道也是炖汤,其实汤可简单可复杂,可肉可素,但是要好喝又营养,还不能高热量,那就难了。今天用瓷炖乌鸡汤,冬天喝乌鸡可以补益气适合怕冷的人。”

食材明细

主料
  • 乌鸡 300克
辅料
  • 黄芪 5克
  • 百合 10克
  • 枸杞 5克
  • 红枣片 2克
  • 1克
  • 原味 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

乌鸡炖汤的做法步骤

  • 乌鸡炖汤的做法步骤:1
    1
    乌鸡洗净切块大块;
  • 乌鸡炖汤的做法步骤:2
    2
    清水煮沸,放入乌鸡块,汆烫,清除血污;
  • 乌鸡炖汤的做法步骤:3
    3
    捞出鸡块,放入陶瓷盅,再把洗净的;百合洗净泡软,枸杞、红枣、黄氏洗净,一起;
  • 乌鸡炖汤的做法步骤:4
    4
    隔水放入锅中,炖2小时;
  • 乌鸡炖汤的做法步骤:5
    5
    炖好后,放盐拌均即可;

小窍门

1.乌鸡选择山地老鸡瘦的油少,好吃;
2.百合我用干百合,需要泡软,生百合洗净即可;
3.炖的时间要比煲汤的时间长;
使用的厨具:炖盅
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更新时间:2025/3/11 19:43:52