网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	夏季开胃养生---------------- 香辣红烧带鱼
释义	食材明细 主料 带鱼 适量 黄瓜 适量 辅料 泡椒 适量 小米辣椒 适量 花椒 适量 大蒜 适量 淀粉 适量 配料 生抽 适量 白糖 适量 料酒 适量 韩国辣酱 适量 醋 适量 中辣 口味 烧 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 红烧带鱼的做法步骤 1 准备调料：小米辣椒，泡椒，大蒜，青花椒，韩国辣酱 2 带鱼洗净剁成小段。 3 剁好的带鱼段里放入适量的淀粉拌均 4 炒锅内放多一点的油，烧至八成热，用手放在锅的上空约一尺高的样子，感觉一下，如果感觉很热微烫手，就可以了。 5 将带鱼一块一块放入，新手操作如果害怕油溅起的话，最好将火调小。 6 煎至带鱼块边缘出现焦黄色，即可。 7 煎好的带鱼出锅，炒锅里的大部分油倒出，只留少许底油 8 倒入泡椒，花椒，小米辣椒，韩国辣酱炒香 9 加适量的清水或高汤小火烧5分钟入味。 10 放入炸好的带鱼，加入生抽，料酒，盐适量大火闷5分钟 11 大火收汁。 12 起锅加适量的白糖和醋，放入黄瓜烧一分钟后即可。 小窍门 吃货的心得： 带鱼表层那层银色的物质有防癌的作用，所以不要刮去！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
随便看	芝士焗红薯 花生蔓越莓手工牛轧糖一厨作铸铁锅版 红焖羊肉一厨作珐琅彩铸铁锅 桑拿鸡翅一厨作铸铁锅版 肉松面包 姜汁炒芥兰 酱焖尖椒 营养蔬菜焖饭 西红柿牛肉面 如何制作菲律宾小年糕 五花肉炒芹菜 如何制作不用盘子的水果沙拉 制作天妇罗虾卷 山药红枣核桃羹 香肠培根煲仔饭 川味盐菜肉 豆角炒肉 无法抗拒的甜蜜——沙琪玛 法式焦糖布丁 荷包蛋煮方便面 三明治 腌笃鲜 胡萝卜皮冻 小米枣糕 杏仁曲奇 腐肠什么什么的成语 腕什么什么高的成语 腕什么蹄什么的成语 腕促什么什么的成语 腕促蹄高 腥什么什么上的成语 腥什么什么脚的成语 腥什么什么闻的成语 腥什么什么雨的成语 腥什么什么香的成语 腥什么发什么的成语 腥什么在什么的成语 腥什么污什么的成语 腥什么羶什么的成语 腥什么血什么的成语 出居庸关书所见（清·周珠生） 出居庸关登万里长城二首（清末近现代初·吕碧城） 出居庸关（宋末元初·汪元量） 出居庸关（明·庞尚鹏） 出居庸关（明·江源） 出居庸关（清·朱彝尊） 出居庸关（清·顾嗣协） 出居庸关（近现代·连横） 出居庸北口（清·叶正夏） 出居庸（金末元初·蔡圭） 出山二首（宋·陈与义） 出山作（唐·卢仝） 出山别元参学（明·许篈） 出山口（宋·韩琦） 出山古像赞（宋·释智愚） 铸钢件特种铸造技术 21天精通PowerPoint2010幻灯片制作(附光盘双色版)/办公高手成长日记 数独精选(中高级) 论语集解校释 安徽大学法律评论(2006第6卷第1期总第10期) 电路设计与制板(附光盘Protel99SE基础教程修订版) 卡耐基教你做幸福女人 泰国一本就GO(2012-2013版) 准备分镜图--动画编剧与角色设定/国际动画教育指导丛书 AutoCAD2012建筑设计实例教程(21世纪高等职业教育建筑装饰与环境艺术规划教材) 端到端QoS网络设计 Excel高效办公 CSS禅意花园(修订版) 形象的力量(价值百万的商务礼仪与沟通) 管理学原理(21世纪高等学校经济管理类规划教材)/高校系列

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。