食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
黑椒牛排的做法步骤
-
1需要准备的调料如下，依次是：盐、橄榄油、沙拉酱、黑胡椒汁、黄油、黑胡椒碎 -
2需要准备的配料如下，依次是：西兰花、小西红柿、鸡蛋、苹果、香菜。（依个人喜好添加） -
3用肉锤砸牛肉，砸断牛肉纤维，这样煎出的牛肉更松软 -
4将牛肉两面洒上盐，黑胡椒碎，淋上橄榄油，腌制1至2小时。 -
5摆盘饰。根据个人喜好放些水果蔬菜，摆的好看些 -
6开始煎牛排，锅内放少许橄榄油（因为腌制牛肉时已经放了橄榄油，所以煎时不用放太多），再放入黄油，放入牛肉每面煎2至3分钟就行，将煎完的牛排放入盘中再煎个鸡蛋一起放入盘中 -
7做黑胡椒汁。锅内再放些黄油，将黑胡椒汁倒放锅中加热，如果太稠放少许水稀释，将加热后的黑胡椒汁淋在牛排上即可。这样就完工了 -
8整体
使用的厨具：电磁炉、平底锅
所属分类：
主食
二人世界
法国菜
烛光晚餐
- 香煎龙利鱼柳
- 黑米粥
- 捞汁土豆丝
- 枸杞菜汤
- 白玉菇蛋花汤
- 香辣小龙虾
- 白焯芥兰头
- 清蒸黄花鱼
- 香椿炒鸡蛋
- 手抓饼串串
- 春笋炖鸡翅根
- 玉米面条
- 油焖春笋
- 美味蒸蛋
- 全麦土司变身萌萌肉松卷??
- 蔓越莓玛德琳
- 鸡蛋蔬菜沙拉
- 自制辣椒油
- 芝士焗饭
- 蚕豆竹笋咸菜
- 草莓盒子蛋糕
- 番茄牛腩汤
- 蒜苔肉丝
- 爆炒丁螺
- 蒸金瓜（南瓜）
- 水静什么什么的成语
- 水静鹅飞
- 水鱼之交
- 水鱼什么什么的成语
- 永不什么什么的成语
- 永不再见用英语怎么说
- 永不改变的用英语怎么说
- 永不放弃你用英语怎么说
- 永不消逝用英语怎么说
- 永不磨灭
- 永世不忘
- 永世什么什么的成语
- 永世其芳
- 永世无穷
- 永什么不什么的成语
- 浣溪沙 登通海秀山（当代·陈仁德）
- 浣溪沙 白云山游归得淡然女士相问赋此（当代·吴灏）
- 浣溪沙 白云洞观海，次丛碧韵（近现代·黄公渚）
- 浣溪沙 白纻衫子（宋·王千秋）
- 浣溪沙 看公园菊展（近现代·刘家传）
- 浣溪沙 看杏花（宋·赵扩）
- 浣溪沙 看花（清·刘琬怀）
- 浣溪沙 看雪作（宋·王安中）
- 浣溪沙 睡起（清·林瑛佩）
- 浣溪沙 石窗丈以予四十初度诗韵见和此调（当代·王蛰堪）
- 浣溪沙 石门峡与美荪同游（近现代·黄公渚）
- 浣溪沙 砚贞女士魏塘归思（清·陈尔士）
- 浣溪沙 硕果亭看花，和叙甫韵（近现代·龙榆生）
- 浣溪沙 示内 丙寅仲秋为余夫妇结婚六十（近现代·刘家传）
- 浣溪沙 示初霞（清末近现代初·袁克文）
- 电磁场理论与计算
- 环境与资源保护法 第4版 数字教材版
- 现代教育技术
- 计算机网络及应用
- 职业生涯规划与就业创业指导 第2版
- 中国市售水果蔬菜农药残留报告
- 军队信息化建设与管理
- 太阳能分布式光伏发电系统设计施工与运维手册
- 微信小程序开发实战
- 君主论
- 英语(二)
- 上海鲁迅研究 鲁迅与期刊 总第84辑
- 知"耕"鸟 郭耕拍鸟攻略
- 江苏传统营造大师谈
- 天天描红天天练 颜真卿多宝塔碑(集字提高篇)