网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 蘑菇山药炒素肉片
释义
蘑菇山药炒素肉片的做法
“那天做比萨买了两罐进口蘑菇罐头,早晨起来晚了想起来冰箱里还有一罐就拿来炒了,很好吃哟!
简介:山药健脾胃,胡萝卜可以补充维生素A、维生素B和胡萝卜素(但是必须用油才可以吸收,凉拌没有用处),蘑菇补充蛋白质,介里的素肉是配菜哦!”

食材明细

主料
  • 山药 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 蘑菇罐头 适量
辅料
  • 花生素肉 适量
配料
  • 蚝油 适量
  • 甜味 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

山药炒素肉片的做法步骤

  • 蘑菇山药炒素肉片的做法步骤:1
    1
    胡萝卜和山药去皮切片;
  • 蘑菇山药炒素肉片的做法步骤:2
    2
    蘑菇罐头一瓶(淘宝买滴,很少的店铺有卖的,好像是进口滴);
  • 蘑菇山药炒素肉片的做法步骤:3
    3
    素肉泡软洗净;
  • 蘑菇山药炒素肉片的做法步骤:4
    4
    锅里加油煸炒胡萝卜片;
  • 蘑菇山药炒素肉片的做法步骤:5
    5
    放入山药和蘑菇;
  • 蘑菇山药炒素肉片的做法步骤:6
    6
    放入素肉片;
  • 蘑菇山药炒素肉片的做法步骤:7
    7
    加入蚝油翻炒均匀即可;
  • 蘑菇山药炒素肉片的做法步骤:8
    8
    蘑菇山药炒素肉片出锅!

小窍门

素肉菜暂时告一段落,最近提起素肉就犯恶心了...下一步打算处理冰箱里滴冷冻菱角,也许也可以仿荤哦!
注意:山药如果不是及时炒,要浸泡在水里以防止氧化哦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/11 21:55:05