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“因为这几天特别冷,不想用锅炒菜。 那就动用微波炉做微波西兰花, 懒人版微波西兰花,简单、方便、易做。 西兰花用清水冲冼后,根椐花形扳成小花朵形。 撒上精盐腌入味。 再将腌入味的西兰花摆盘, 淋上烧过的食用油,用烧过的食用油去掉了植物油的味道更好。 放进微波炉里高火2分钟,端出淋上香油,一品鲜即可上桌。”
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