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诗文 安神鸽子汤
释义
安神鸽子汤的做法
“最近睡眠不是很好,连续炖了几次鸽子汤居然慢慢的睡眠好起来了。这几天基本上都一觉到天亮,夜尿都不用了。这样好的事情要跟大家一起分享。”

食材明细

主料
  • 中鸽 1只
辅料
  • 花旗参 7片
  • 红枣 5只
  • 桂圆肉 7颗
  • 黄芪 4片
  • 枸杞 15个
配料
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

安神鸽子汤的做法步骤

  • 安神鸽子汤的做法步骤:1
    1
    活杀的鸽子收拾干净,把头和脖子上的皮都去掉
  • 安神鸽子汤的做法步骤:2
    2
    鸽子斩小块,中药材料都洗干净一起放到炖盅里
  • 安神鸽子汤的做法步骤:3
    3
    装上清水放到水锅里隔水炖1个小时就可以了
  • 安神鸽子汤的做法步骤:4
    4
    加点盐调味就可以喝汤吃肉了。连续喝上一星期,效果可好了。
使用的厨具:炖盅
所属分类: 汤类   汤羹  
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更新时间:2025/1/11 9:19:02