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诗文
西兰花虾仁
释义
食材明细
主料
西兰花
半个
虾仁
适量
辅料
水
适量
配料
油盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西兰花虾仁的做法步骤
1
水中加少量油盐烧至八成热放入切好的西兰花,焯至颜色变深,捞起过凉水。将挑好虾线去壳的虾仁放至油锅翻炒几下颜色变红即可起锅。将焯好水的西兰花放入有虾仁油的锅中翻炒,倒入虾仁,加盐。起锅。
2
因为这是以前做的了,没有拍步骤。。
3
因为这是以前做的了,没有拍步骤。。
使用的厨具:电磁炉、不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 7:30:16