食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
菜芯炒羊里脊的做法步骤
-
1羊里脊切片。 -
2切葱姜放肉片里，放食盐。
-
3抓匀。
-
4放生抽抓匀。
-
5放淀粉抓匀。
-
6菜芯洗净。
-
7斜切段。
-
8锅烧开水，放菜梗。
-
9再放菜叶烫变色。
-
10捞出沥干水分备用。
-
11把烫菜的水烧开。
-
12放肉片。
-
13煮变色捞出沥干水分备用。
-
14热锅冷油。
-
15油热放所有食材，加食盐和鸡精。
-
16炒均匀即可。
-
17成品。
使用的厨具：不粘锅、煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 彩虹蔬菜包
- 红烧鸡翅
- 蒜瓣辣椒炒胡萝卜面条菜
- 榆钱窝头
- 黑白菜
- 冬菇马蹄腊肠馅青团
- 双椒爆花甲
- 拌冰菜
- 黄焖鸡
- 蚝油菠菜
- 鸭油香葱摊鸡蛋
- 菌菇土鸡汤
- 七彩泡椒
- 水晶蒜
- 白菜炒粉丝
- 土豆芝士球
- 节瓜玉米龙骨汤
- 节气养生｜清明 艾香饭
- 简单健康零失败︱家常手抓饼
- 饭扫光|酱甜豆
- 红萝卜炒菠菜杆
- 土豆烧鸡块
- 白灼虾
- 肉丁鸡蛋杏鲍菇酱
- 花生酱拌面
- alley cat
- all for
- all for one
- all found
- all hail
- allied health professionals
- all in
- all in all
- all in game
- all is not lost
- all is on time
- all kinds of
- all live
- all look great
- all manner of
- 丁亥生日纪事五首（宋末元初·方回）
- 丁亥生日自首（明·成鹫）
- 丁亥生日（宋·苏辙）
- 丁亥生日（明·叶春及）
- 丁亥留节翁城，同诸公行长至礼（明·张煌言）
- 丁亥秋事六章 秋雨（当代·添雪斋）
- 丁亥秋末步百通兄遣怀韵（当代·张月宇）
- 丁亥立秋（明·李梦阳）
- 丁亥端阳前三日夜宿丰城玉华山极顶紫云洞天（当代·熊盛元）
- 丁亥纪蜀百韵（宋·李曾伯）
- 丁亥腊尽台设禅人乞诗（明·释函是）
- 丁亥至日谒杭州龚自珍纪念馆即用其咏史韵（当代·魏新河）
- 丁亥莫春有怀（明末清初·王邦畿）
- 丁亥过沙井和移剌子春韵二首（元·耶律楚材）
- 丁亥重九前四日偕北社诸子丘先生登梧桐山（当代·张月宇）
- 博伽梵歌原意
- 中国哲学社会科学发展历程回忆(政法社会卷)
- 万圣节/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 感恩节/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 赢(从平凡到卓越)
- 气象/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 季节/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 飓风/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 龙卷风/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 南瓜/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 玉米/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 圣诞节/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 土拨鼠日/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 冰淇淋/盖尔·吉本斯少儿百科系列
- 盖房子/盖尔·吉本斯少儿百科系列