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铁棍山药咖喱牛肉饭
释义
食材明细
主料
铁棍山药
500g
牛肉
250g
辅料
红椒
适量
洋葱
一个
牛奶
200ML
咖喱块
适量
青椒
适量
配料
黄油
30g
加饭酒
适量
椰蓉
10g
咖喱 口味
炒 工艺
一小时 耗时
普通 难度
铁棍山药咖喱牛肉饭的做法步骤
1
材料备好,这里少了黄油~~
2
手忙搅乱的。。这里又没有了奶~~山药去皮后泡水中不容易氧化变黑,另外,去皮时手痒的话别烫伤的情况下在明火上烤一会儿就好了~
3
牛肉做前用绍兴的加饭酒泡会儿,再焯水捞出。图片省略了。。因为我没焯也没有加酒,忘记了~所以不要学我~
4
锅中化开黄油~
5
加入洋葱。。
6
加肉进来炒到变色。
7
这里要开水200ml加入奶一起倒入锅中,不能直接加冷奶和水,肉会很硬滴~~待肉差不多熟的时候加入咖喱搅拌化开加入椰蓉(烘焙时用到的东西在这里发挥一下~我加了10g椰子味有点大,可以减到6g)
8
再加入山药煮吧~
9
盖上十分钟后用筷子戳一下山药软糯就可以出锅啦,这时候汁也收的差不多了。。最后放入切好的青红椒块闷一会儿就发子,煮久就软了,口感本人是不喜欢。。您看自己喜好吧,发现了~这俩东西也没有拍~
10
材料:铁棍山药1斤牛肉250g牛奶200ml日式咖喱1盒(内可分五块,只用了三小块)洋葱1个青椒红椒少许椰蓉6G(没椰奶就用它代替了)黄油30g加饭酒少许(腌肉用)开水200ml
使用的厨具:电饭煲、炒锅
所属分类: 主食 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 午餐 工作餐
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更新时间:2026/2/21 23:40:01