食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
地三鲜的做法步骤
-
1茄子土豆洗净切片。 -
2.. -
3辣椒去籽切段，葱姜切末，蒜切粒。 -
4热锅下油，先放入青椒炸一下捞出。 -
5再放入土豆片煎至金黄的。 -
6.. -
7.. -
8最后放入茄子煎软。 -
9.. -
10待茄子煎软后放入辣椒，土豆。 -
11加酱油、美极鲜、五香粉、葱姜、糖翻炒一分钟。 -
12再放入蒜粒，盐，翻炒几下出锅即可。
小窍门
做这道菜很费油，我用的是煎锅，这样用油少一些，煎的时候，先煎辣椒和土豆最后再煎茄子，茄子最吃油，所以放到最后再煎。
像我这样胖胖的兄弟最好少吃这样的菜哟：）
像我这样胖胖的兄弟最好少吃这样的菜哟：）
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
老人
东北菜
夏季食谱
冬季食谱
午餐
名菜
- 人参桂圆红枣炖乌鸡
- 玫瑰黑糖姜枣膏
- 烤鸡
- 鸡肉汉堡
- 鹰嘴豆甘露煮
- 肉丸紫菜汤
- 草莓燕麦拉丝蛋糕
- 胡萝卜荷兰豆炒鸡蛋
- 酸奶全麦吐司
- 红烧鸡腿
- 西红柿炒豆芽
- 芋头丸子
- 驴肉炒冬笋
- 辣子鸡丁
- 白菜拌乌鸡
- 酸萝卜炖鱼杂
- 一锅鲜
- 豆腐玉米肉末盒子
- 炸鲜奶
- 咖喱鱼丸
- 猪排汤面
- 红豆凉粉冻??????
- 盐烤鸡蛋
- 梅菜红烧肉??
- 红薯玉米小碴子粥
- caas beijing
- caas college
- caas email login
- caba baseball
- caba definition
- cabala defined
- cabalist def
- cabalist helm
- cabalistic def
- caballero alejandro fernandez
- caballine artemis fowl
- caballing def
- cabal ships
- cabals plan
- cabal th
- 建康西江避暑用滕玉霄韵（元·吴澄）
- 建康道中（宋末元初·方回）
- 建康鹿鸣宴致语（宋·程珌）
- 建康黄尚书请住清真曾以颂却之（宋·释亮）
- 建康（唐·罗隐）
- 建康（宋·文天祥）
- 建德县三十韵（明·魏观）
- 建德县东阳桥古木（清·汪士铎）
- 建德县作（宋·刘弇）
- 建德县咏怀（宋·高迈）
- 建德县庠菊与芙蓉初放林分教邀赏（明·林光）
- 建德县梅山寺（宋·严粲）
- 建德同知苍岩公以平寇升总管（元·吴景奎）
- 建德城西寺（元·贡师泰）
- 建德故宅（明·张诩）
- 邻里空间--城市基层的行动组织与互动
- 暮云集/吴鲁芹作品系列
- 人才驱动的组织
- 余年集/吴鲁芹作品系列
- 文人相重台北一月和/吴鲁芹作品系列
- 药店营销/医药营销管理丛书
- 瞎三话四集/吴鲁芹作品系列
- 乌龙葬魂师(1)
- 言语幽默的图论模型/当代语言学研究文库
- 古代画论/艺术文化创意理论丛书
- 英语重音动态研究/当代语言学研究文库
- 六月之兽(Ⅰ)
- 话语语言学与语言教学/外国语言文学研究丛书
- 死神纯爱式(Ⅰ)
- 中国古代设计思想史略/艺术文化创意理论丛书