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诗文
梅菜扣肉
释义
食材明细
主料
五花肉
适量
梅菜
适量
辅料
红辣椒
适量
姜片
适量
葱段
适量
蒜
适量
微辣 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
高级 难度
梅菜扣肉的做法步骤
1
材料:五花肉、梅菜、红辣椒、姜片、葱段、蒜
2
将梅菜干搓洗用水泡开备用。
3
锅置火上加入姜片、料酒、蒜烧开,下入五花肉煮制10分钟捞出。
4
五花肉放置控干水分。
5
准备生抽、老抽混合,均匀涂抹在五花肉上,尤其是皮部。
6
上色之后晾干,在皮部均匀的涂抹上蜂蜜,再次晾干。
7
泡发好的梅菜切碎,红辣椒切粒备用。
8
锅置火上加少许油翻炒一下梅菜、红辣椒。
9
将老抽、生抽、葱末、姜末、盐、腐乳汁、白糖、淀粉、麻油、清水均匀搅拌调成碗汁。
10
油锅烧热、将五花肉煎至表皮焦黄盛出。
11
五花肉切片皮部朝下码置。
12
将炒制的梅菜均匀铺在肉上,浇入碗汁。
13
隔水蒸1.5小时即可。
14
待扣肉放凉之后,用一个碟子扣在玻璃盘的上面,迅速反过来。用酱油淀粉勾芡汁淋在扣肉上即可。
15
特点:肥而不腻,香味浓郁。
使用的厨具:蒸锅、平底锅、煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 粤菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 农家菜 午餐
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更新时间:2026/5/26 14:15:47