食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
紫薯花馒头的做法步骤
-
1准备好两份面团的原料，紫薯面团：紫薯+面粉100克+酵母粉2克+奶粉5克；白面团：面粉200克+酵母粉2克+奶粉5克。（紫薯蒸熟，去皮，捏成紫薯泥和入紫薯面团中），分别放在两个面盆中 -
2将两个面团分别揉成光滑面团，盖上保鲜膜发酵至2倍大 -
3将发酵好的面团排气 -
4各分成6等份 -
5将白面团按扁，包馅 -
6包馅，将白面团对捏 -
7将白面团再对捏 -
8将白面团捏拢，整形 -
9将包好的面团反过来，按扁 -
10将按扁的面团如图，切成8等份依次将各切开的小等份扭折、竖起，形成花边 -
11放入蒸锅，大火，.冷水开始蒸，水开后，再蒸15分钟 -
12美丽的，营养美味的，紫薯花馒头蒸好了
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
孕妇
老人
馒头花卷
秋季食谱
午餐
晚餐
学生
- 煎秋葵胡萝卜蛋饼
- 糖醋马鲛鱼
- 炖南瓜
- 双重惊喜百乐滋
- 酱烧马头鱼
- 水煮肉片
- 葱姜目鱼仔
- 炒栗子
- 大白菜炖粉皮
- 素炒紫山药
- 煎虾
- 香拌小黄螺
- 简易寿司
- 养生壶版紫菜瘦肉蛋花汤
- 香炸小鲫鱼
- 韩式拌米饭
- 猪肚橄榄汤
- 抹茶奶酪软欧包
- 手抓饼
- 蒜香荷兰豆
- 鱼汤
- 红烧鱼头
- 芝士芝麻蛋饼
- 蛋包饭
- 菊花梨子茶
- stump on
- stump speech
- stumpsy csgo
- stung by jellyfish
- stun gun
- stunt double
- stunted children
- stunted emotional maturity
- stunted growth synonym
- stunted pine
- stunt frog
- stunt games
- stunt kite
- stunt man
- stunt swe
- 寄陈文举四首（明·贝琼）
- 寄陈文惠（宋·张士逊）
- 寄陈无感（宋·李彭）
- 寄陈显仁佥宪同年（明·严嵩）
- 寄陈显仁秀才二首（宋·郭祥正）
- 寄陈景忠（元末明初·蓝仁）
- 寄陈景章（元末明初·蓝仁）
- 寄陈曼寿（清·刘履芬）
- 寄陈朝玉（元末明初·蓝智）
- 寄陈来献（明·李云龙）
- 寄陈来献（明·李云龙）
- 寄陈松心（清·汤鹏）
- 寄陈柱尊 乙卯（近现代·冯振）
- 寄陈梓之（明·张弼）
- 寄陈检校（明·郭奎）
- 弗洛伊德与精神分析/百科通识文库
- 埃及神话/百科通识文库
- 日不落帝国兴衰史--十八世纪英国/百科通识文库
- 日不落帝国兴衰史--十九世纪英国/百科通识文库
- 死海古卷概说/百科通识文库
- 达尔文与进化论/百科通识文库
- 密码术的奥秘/百科通识文库
- 认识宇宙学/百科通识文库
- 解读欧陆哲学/百科通识文库
- 破解意识之谜/百科通识文库
- 解码畅销小说/百科通识文库
- 建筑与文化/百科通识文库
- 古代战争简史/百科通识文库
- 探秘古埃及/百科通识文库
- 走近艺术史/百科通识文库