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诗文
黑糯玉米南瓜粥
释义
食材明细
主料
黑糯玉米粒
100克
辅料
南瓜
100克
配料
水
适量
糖
适量
碱面
适量
甜味 口味
煮 工艺
数小时 耗时
普通 难度
黑糯玉米南瓜粥的做法步骤
1
南瓜准备好。
2
切丁。
3
黑糯玉米清洗干净,放入炖锅中。
4
放入适量的清水、碱面,通电开始炖煮。
5
在炖到1-2小时后,放入南瓜丁。
6
再炖煮1小时左右即可。
7
若喜欢甜食的朋友,此时再放入点糖进去就可以出锅了。
8
上桌。
小窍门
其实,南瓜已经是有甜味的了,健康的吃法还是不放糖的好。
使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、煮锅
所属分类: 主食 粥 家常菜 常见菜式 儿童 老人 夜宵 冬季食谱
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更新时间:2026/3/15 10:30:08