食材明细
- 其他 口味
- 炸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
炸鸡排的做法步骤
-
1原料 -
2鸡胸肉洗净，片成稍厚的大片，撒上胡椒粉，少许食盐。 -
3加入料酒，稍稍腌渍一会。 -
4腌渍好的鸡肉均匀的沾上一层干淀粉。 -
5沾上一层鸡蛋液。 -
6沾好鸡蛋液的鸡胸肉均匀裹上一层面包渣。 -
7所有依次做好。 -
8炒锅放油置火上，烧至6成热，放入沾好面包渣的鸡胸肉。小火炸制金黄即可。 -
9西蓝花洗净掰小朵焯水，用食盐和香油拌匀备用。 -
10炸好的鸡胸肉切长条块码入盘中。 -
11把拌好的西蓝花码在盘子另一边即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
常见菜式
儿童
西餐
秋季食谱
快餐
午餐
- 白菜炒豆腐
- 青红炤白
- 黄豆芽炒粉丝
- 红烧鸡爪
- 双色糯米丸子
- 反沙芋头
- 六寸戚风蛋糕
- 砂锅白菜豆腐
- 排骨蒸豆腐
- 番薯蛋挞
- 青菜豆腐羹
- 芒果蜂蜜拌酸奶
- 滋补火锅
- 豆沙烧饼
- 火腿肠芝士薄底披萨
- 黑椒肉丝米线
- 网红芒果千层
- 牛奶戚风蛋糕
- 炒黄金馒头块
- 【朝鲜拌菜-拌红蚶】
- 五彩缤纷土豆泥
- 爱你在心口难开，不信我就爆给你看！
- 火腿西葫片
- 京葱炒五花肉
- 红薯椰蓉面包
- 局高什么什么的成语
- 局高天，蹐厚地
- 局高蹐厚
- 屁什么什么流的成语
- 屁什么什么篇的成语
- 屁什么尿什么的成语
- 屁什么连什么的成语
- 屁滚什么什么的成语
- 屁滚尿流
- 屁话什么什么的成语
- 屁话连篇
- 层什么不什么的成语
- 层什么什么入的成语
- 层什么什么出的成语
- 层什么什么壁的成语
- 织妇（明·王恭）
- 织布谣（明·董纪）
- 织布（清·董天工）
- 织帘先生书斋晚望时顾伊人属和（清·宗渭）
- 织机娘诗（明·龚诩）
- 织机（宋·白玉蟾）
- 织素谣（唐·于濆）
- 织绫词（唐·章孝标）
- 织苧篇（明·王恭）
- 织锦回文图（元·许有壬）
- 织锦回文（宋末元初·戴表元）
- 织锦图（元末明初·杨维桢）
- 织锦图（元末明初·陈基）
- 织锦妇（唐·秦韬玉）
- 织锦巷（清·黄琮）
- 初中英语写字课课练(8下人教版正版升级)
- 时间花园/伊格魔法全集
- 男装革命(当代男性时尚的转变)(精)
- 伊朗教育制度与政策研究/一带一路不同类型国家教育制度与政策研究
- 爸爸爸爸为什么斑马不穿溜冰鞋呢(精)
- 365首中国古今名曲欣赏 器乐卷
- 中国民间歌曲
- 生物就要这么学(动植物篇共8册)
- 谢谢你离开我
- 沈阳经济区新型工业化国家综合配套改革试验区发展报告(2015-2018)
- 一代红妆照汗青(陈圆圆传)/历史文化名人传记小说丛书
- 数学小天才的一年级预备课(5-7岁小读客共6册)
- 国际经济秩序的演变/汉译世界学术名著丛书
- 会计大爆炸
- 陈紫峰先生文集(精)/泉州文库