食材明细
- 其他 口味
- 炸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
炸鸡排的做法步骤
-
1原料 -
2鸡胸肉洗净，片成稍厚的大片，撒上胡椒粉，少许食盐。 -
3加入料酒，稍稍腌渍一会。 -
4腌渍好的鸡肉均匀的沾上一层干淀粉。 -
5沾上一层鸡蛋液。 -
6沾好鸡蛋液的鸡胸肉均匀裹上一层面包渣。 -
7所有依次做好。 -
8炒锅放油置火上，烧至6成热，放入沾好面包渣的鸡胸肉。小火炸制金黄即可。 -
9西蓝花洗净掰小朵焯水，用食盐和香油拌匀备用。 -
10炸好的鸡胸肉切长条块码入盘中。 -
11把拌好的西蓝花码在盘子另一边即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
常见菜式
儿童
西餐
秋季食谱
快餐
午餐
- 香芋排骨汤
- 香菇猪肉烧麦
- 贵州酸汤猪蹄
- 兵鸽红枣葡萄干米糕
- 上校鸡块
- 低脂麦麸紫薯面包
- 蒜蓉蚝油炒西兰花
- 韭菜鸡蛋虾皮盒子
- 椒盐白条鱼
- 青汁花生牛轧糖
- 宝宝辅食-五色饭
- 蓝瘦香菇
- 豆腐香菇炖鱼
- 裤带面
- 白色恋人
- 蘑菇油条
- 简单的鼓油鸡（电饭煲）
- 今年初雪，炸鸡和啤酒吃了没?
- 柠檬派
- 营养满分——焦糖核桃酥饼
- 倭瓜炒虾皮（小螃蟹）
- 凉拌羊肚菌
- 自制泡菜
- 山药玫瑰饼
- 萝卜干炒腊肉
- big bro
- Big brother
- big brothers
- big bud
- big business
- big cats
- big chain
- big cheese
- big chief
- big city
- big daddy
- big data
- big deal
- big deals
- big dipper
- 送立斐叔之延平（明·佘翔）
- 送立维那游天台（宋·释云岫）
- 送立道（元·吴当）
- 送立门从侄北上（清末民国初·曹家达）
- 送立雨叔之海陵（明·佘翔）
- 送章中缶宗师转山东大参（明·霍尚守）
- 送章主簿之江宁侍郎尚文之兄也（明·曹义）
- 送章令尹（元·尹廷高）
- 送章传道东归三十八韵（宋·强至）
- 送章伯镇知湖州（宋·司马光）
- 送章使君守竟陵（宋·周紫芝）
- 送章允明赴山西佥宪（明·吴伯宗）
- 送章元师之汴梁（明·袁华）
- 送章元德司理罢官归永嘉（宋·黄干）
- 送章八元秀才擢第往上都应制（唐·韦应物）
- 清朝职官制中的满汉异同研究
- 炎黄文化与中华民族凝聚力
- 视觉文化面面观/拜德雅视觉文化丛书
- 神奇的儿童瑜伽
- 明清以来福建区域社会史研究
- 美国国家地理自然人文百科(精)
- 开启幸运一天的早餐计划
- 西方哲学史(上下)
- 恒星的生命密码/牛顿科学馆
- 高校意识形态工作论纲
- 白纻舞及其歌辞的文化解读
- 市场竞争中知识产权权利边界问题研究
- 飞哥周记(2让爱更有力量)
- 中国人的情感(文化心理学阐释)
- 通信技术与应用研究