网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
苦瓜煎蛋
释义
食材明细
主料
苦瓜
适量
胡萝卜
适量
鸡蛋
适量
辅料
盐
适量
鸡粉
适量
咸鲜 口味
煎 工艺
半小时 耗时
简单 难度
苦瓜煎蛋的做法步骤
1
苦瓜、胡萝卜、鸡蛋3枚、面粉少许。
2
苦瓜对切,去籽,洗净。
3
苦瓜切碎,加少许盐,用手抓几下,腌几分钟。
4
倒掉苦水,用冷水冲洗下。
5
胡萝卜切小丁。
6
锅中水烧开,入胡萝卜煮开。
7
苦瓜冲过凉水沥干,同样也倒入锅里煮开。
8
捞出控干水。
9
鸡蛋打散,加点盐和鸡粉,倒入苦瓜和胡萝卜搅拌。
10
蛋液中加少许面粉。(面粉不需要加太多。)
11
搅拌均匀调成糊状。
12
平底锅热油,倒入调好的蛋糊,中小火煎。
13
晃动平底锅,蛋饼可以移动时,翻面,煎至另一面也可以移动。
14
扣在盘子上,用刀切开即可。
小窍门
灵的叨叨:
1.苦瓜煎蛋,记得把苦瓜切碎点,胡萝卜和苦瓜先焯下水,这样可以大大减少煎蛋的时间。
2.煎蛋的火不要太小,用中火煎,表皮口感更香更好吃。
3.苦瓜放盐腌渍后冲洗干净,可以减少苦味。
4.焯水后的苦瓜也可以减少苦味。
5.如果先腌渍在焯水,那苦瓜基本上就没有什么苦味了。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
随便看
开胃小菜之一青二白
巴旦木可可饼干
淡奶油餐包
剁椒蒸海鲈鱼
开胃小菜之青蒜拌平菇
烤箱自制面包
开胃小菜之青蒜拌二花
白菜猪肉水饺
农家小炒鸡
糖醋鲳鱼(微波炉版)
麻辣烫
酥炸薯条
紫薯玫瑰软香小点
红烧翅中
海鲜意面
意大利千层面
金针菇拌菠菜
银耳雪梨乌梅汤
土豆咖喱牛肉--附做土豆不散的小窍门
蒸鱼
儿时最经典的点心----桃酥
青蛙王子棒棒糖蛋糕
客家芋子包
炒豆芽
山药粥
mighty
mignonette
migraine
migrant
migrant worker
migrate
migration
migratory
migratory bird
mihrab
mikado
Mike
mike
mike drop
Mike drop
浣溪沙 赠美人(清·徐元瑞)
浣溪沙 赠药赵仙(元·马钰)
浣溪沙 赠解刘仙(元·马钰)
浣溪沙 赠贲大夫歌者,其人尝在大家(宋·苏轼)
浣溪沙 赠赵公(元·马钰)
浣溪沙 赠郝先生(元·马钰)
浣溪沙 赠闾丘朝议,时还徐州(宋·苏轼)
浣溪沙 赠阎先生(元·马钰)
浣溪沙 赠陈海州。陈尝为眉令。有声(宋·苏轼)
浣溪沙 赠马姑姑(元·马钰)
浣溪沙 起慈悲(元·马钰)
浣溪沙 车溪(当代·吴金水)
浣溪沙 车过大理(当代·江南雨)
浣溪沙 辛丑冬至喜得刘啸秋寄惠猪油,率拈(近现代·龙榆生)
浣溪沙 辛巳五十四岁。(清末近现代初·刘永济)
计算机组成与设计(计算机科学与技术21世纪高等学校规划教材)
计算机导论与实践(计算机科学与技术21世纪高等学校规划教材)
山东省高职教育发展与会计专业教学改革
配送管理(高职高专物流管理专业教学改革规划教材)
程序设计基础教程(C语言描述第2版计算机应用21世纪高等学校规划教材)
物业法律法规基础知识(物业管理专业中等职业学校校企合作系列教材)
物流经济地理(高职高专物流专业新课改规划教材)
C程序设计实训教程(高等院校信息技术规划教材)
现代营销学教程(现代经济与管理类规划教材)
Java基础教程(算法与程序设计高等学校计算机专业教材精选)(英文版)
电子商务概论(第2版21世纪普通高等院校实用规划教材)/经济管理系列
文化产业投资(21世纪经济管理精品教材)/文化产业系列
采购与供应链管理实务(高职高专经管类专业实践创新教材)
项目管理案例(21世纪工商管理特色教材)
创业基础(十二五普通高等教育规划教材)/经管系列
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/2 8:17:27