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诗文 黄鳝炒空心菜
释义
黄鳝炒空心菜的做法
“鳝鱼大家都知道它的营养价值相当的高,在汕头“鳝鱼应”汕头话(鳝鱼炒空心菜)也是列有名气的一道菜。这道菜很容易做,制作时间也很短”

食材明细

主料
  • 空心菜 500g
  • 黄鳝 250g
辅料
  • 生姜粉 1小勺
  • 芹菜 少许
  • 鸡粉 1小勺
  • 淀粉 适量
  • 辣椒 适量
  • 蒜头 8到10瓣
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

黄鳝炒空心菜的做法步骤

  • 黄鳝炒空心菜的做法步骤:1
    1
    把刚刚杀好的鳝鱼洗净放盆里,加点鸡精、生姜粉、淀粉。
  • 黄鳝炒空心菜的做法步骤:2
    2
    搅拌均匀静止腌制15分钟。
  • 黄鳝炒空心菜的做法步骤:3
    3
    准备剁碎的蒜头、辣椒、芹菜珠备用。
  • 黄鳝炒空心菜的做法步骤:4
    4
    把空心菜洗干净备用。
  • 黄鳝炒空心菜的做法步骤:5
    5
    热锅下油,爆香一半蒜头。
  • 黄鳝炒空心菜的做法步骤:6
    6
    放下空心菜,快速翻炒,下少许鸡精。
  • 黄鳝炒空心菜的做法步骤:7
    7
    把炒好的菜装盘。
  • 黄鳝炒空心菜的做法步骤:8
    8
    洗净锅,再爆香剩下的蒜头、芹菜珠跟辣椒,放入腌制好的鳝鱼炒至熟。
  • 黄鳝炒空心菜的做法步骤:9
    9
    把炒好的鳝鱼放到刚刚装盘的才上即可。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 22:01:15