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诗文 减肥菜----素水晶萝卜卷
释义
减肥菜----素水晶萝卜卷的做法

食材明细

主料
  • 白萝卜 半根
  • 香菇 3朵
  • 青椒 3个但只有了2个
  • 红椒 1个但只用了半个
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 欣和六月鲜酱油 适量
  • 色拉油 适量
  • 微辣 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

素水晶萝卜卷的做法步骤

  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:1
    1
    所有原材料!
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:2
    2
    将原材料切成丝。旁边是姜和葱~
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:3
    3
    将第二步中的所有材料放在碗里加适量的盐、六月鲜酱油和鸡精拌均备用~
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:4
    4
    干淀粉备用~
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:5
    5
    将白萝卜切成2毫米的薄片。要耐心切。
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:6
    6
    锅中加适量的水煮开,将切好的萝卜片放入立即关火。
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:7
    7
    取烫好变软的萝卜片。上面放入适量的馅料,
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:8
    8
    卷起,收口处粘上干淀粉。
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:9
    9
    依次卷好。
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:10
    10
    上蒸锅,大火蒸10分钟。
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:11
    11
    装盘~
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:12
    12
    少量的油烧热。加葱花。浇在萝卜卷上。
  • 减肥菜----素水晶萝卜卷的做法步骤:13
    13
    纯素的萝卜卷就做好了。健康美味的同时,也是道不错的减肥菜~~
使用的厨具:电磁炉、蒸锅、炒锅
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更新时间:2025/3/15 15:15:35