网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西兰花炒鱿鱼
释义	食材明细 主料 西兰花 适量 鱿鱼 适量 辅料 厨帮银虾酱 1勺 料酒 适量 葱姜蒜辣粉 适量 蒜瓣 适量 色拉油 适量 水淀粉 适量 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 西兰花炒鱿鱼的做法步骤 1 准备材料。 2 鱿鱼洗净后切成花刀。 3 头和身子分开切好。 4 放到沸盐水中加少许料酒焯烫至卷起来捞出。 5 再用冷水冲一下沥干水分。 6 西兰花用手折成小朵放到沸盐水中焯一下。 7 拿出来冲冷水再沥干水分。 8 锅中加少许油倒入蒜末和一勺银虾酱。 9 倒入鱿鱼。 10 加入料酒稍多一些。 11 加入葱姜蒜辣粉少许。 12 最后倒入西兰花翻炒。 13 盛出后剩下的汁加点水淀粉勾芡。 14 向锅的周边慢慢倒边搅动即可浇在菜上。 15 成品。。。。
随便看	凉拌多味菠菜花生米 自制爆米花 寿司 吃宵夜有点罪恶感——没关系，南瓜银耳牛奶羹没有罪恶感的美容宵夜 凉拌泡菜花生米 准备5分钟烹调5分钟——美味清蒸三文鱼 红烧小鲍鱼——收得粘稠稠吃了还想吃的鲍鱼捞饭准备 白玉彩羹 【拿瓶可乐来做菜】可乐排骨 酸辣土豆丝 椒盐小薯饼 芝麻芋泥卷 草莓果酱（看到了就想做哦） 饺子 牛奶吐司之第一次尝试！ 奢侈品LV蛋糕卷 奶香全麦香蕉饼——美好早餐 桑葚小蛋糕 【自制卤水】密制卤鸡胗 马蹄糕 老式面包 水煮牛腩 【豆腐当肉吃】菠萝咕咾豆腐 第一次做电饭锅烤鸡 蛤喇肉炒韭菜 gree dehumidifier recall greedy giant greek gifts greek to me greenback castle tn greenback dollar greenback party greenback tn schools green bag green bags green bean Green beauty green bird group green card green dragon 落花（明·朱浙） 落花（明·朱诚泳） 落花（明·梁小玉） 落花（明·照源） 落花（明·王宠） 落花（明·羽素兰） 落花（明·薛蕙） 落花（明·郑学醇） 落花（明·郭槃） 落花（明·郭辅畿） 落花（明·释今沼） 落花（明·释函可） 落花（明·释函是） 落花（明·陆卿） 落花（明·陆深） 黎明踏浪号/纳尼亚传奇 社会契约论(精) 那一定会很好(3上全彩美绘入选最新统编教材)/大作家的语文课 你不知道的幸运法则(注音彩图版)/数学王国游乐园 如何降低围手术期死亡率(原著第2版) 镜滴 中学教师教育观念的发展研究 人类简史三部曲（套装共3册） 人类简史+今日简史+未来简史 尤瓦尔·赫拉利作品 文学的类别--文类和模态理论导论/当代文学理论系列/当代学术棱镜译丛 詹姆斯·邦德--时代精神的特工/通俗文化系列/当代学术棱镜译丛 燕归来(精)/张恨水作品典藏 波普启示录(安迪·沃霍尔的哲学) 你可以不泯然于众人 山水光晕/大河文丛 731--石井四郎及细菌战部队揭秘/哈尔滨记忆系列丛书

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。