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诗文
紫薯馒头卷
释义
食材明细
主料
粗纤维面粉
350克
辅料
紫薯
1个
配料
白砂糖
适量
酵母
适量
食用油
适量
甜味 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
紫薯馒头卷的做法步骤
1
材料准备好
2
紫薯去皮,切小块
3
放蒸锅蒸熟
4
蒸熟的紫薯压成泥
5
取200克面粉,加入适量白砂糖拌匀,加入2克酵母拌匀后分次加入清水,一边加入一边搅拌成絮状
6
用搓揉等方法将面和成光滑的面团,放温暖处发酵至二倍大
7
150克面粉加入紫薯泥,搅拌均匀后加入适量的白砂糖拌匀,再加入2克的酵母拌匀后分次加适量清水搅拌成絮状
8
用搓揉等方法将面和成光滑的面团放温暖处发酵至二倍大
9
发酵好的白面团
10
发酵好的紫面团
11
将白面团排气后擀成较薄的面皮
12
紫面团排气后擀成较薄的面皮
13
白面皮上面辅上紫面皮,再用擀面杖将两块面皮擀一下,让两块面皮紧贴在一起,然后从一头卷起
14
切成大小合适的馒头卷
15
蒸笼涂上一层食用油,依次排入馒头卷,盖上盖子发酵20分钟后,大火烧开转中火蒸20分钟,焖5分钟即可起锅
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2026/2/22 5:48:10