正宗凉拌西兰花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	凉拌西兰花
释义	“清凉爽口的开胃菜” 食材明细主料西兰花 200克辅料蒜适量香油适量米醋适量盐适量清淡口味拌工艺十分钟耗时简单难度凉拌西兰花的做法步骤 1 西兰花掰成小块，洗净。 2 洗净的西兰花放入沸水中焯下，捞出。 3 放入蒜末、盐、米醋、香油拌匀即可。小窍门西兰花下水焯的时候，一定要把握好火侯，不能焯得太烂乎，要保持颜色及营养。使用的厨具：炒锅所属分类：凉菜家常菜
随便看	杂菇鸡肉丁辣椒炒鸡蛋薄荷蜜桃酸奶葱姜花蟹【酸酸甜甜】糖醋莲藕肉末榨菜黄豆面自己动手做零食（猪肉松）卤水兔肉拉丝黄瓜盖浇面简易版不辣的宫保鸡丁【柠香葡萄干玛芬】清新的下午茶点彩椒墨鱼仔鸡丁蛋炒饭叉烧羊排红薯丸子干煸四季豆烤牛肉匹萨减肥佳品——清炒南瓜茶树菇炒腊肉蔬菜炒手指年糕三色肚丝护肤降压------------------马蹄丸白菜水煎包红烧白萝卜

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。