网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 凉拌西兰花
释义
凉拌西兰花的做法
“清凉爽口的开胃菜”

食材明细

主料
  • 西兰花 200克
辅料
  • 适量
  • 香油 适量
  • 米醋 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌西兰花的做法步骤

  • 凉拌西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花掰成小块,洗净。
  • 凉拌西兰花的做法步骤:2
    2
    洗净的西兰花放入沸水中焯下,捞出。
  • 凉拌西兰花的做法步骤:3
    3
    放入蒜末、盐、米醋、香油拌匀即可。

小窍门

西兰花下水焯的时候,一定要把握好火侯,不能焯得太烂乎,要保持颜色及营养。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/12 0:32:39