“沙参用拌料拌完后可以冰箱冷藏保存，需要时取出来煎就行，既方便，又好吃！”
食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
煎沙参的做法步骤
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1锤子，用保鲜膜包好。 -
2沙参敲打。 -
3放盆里。 -
4选洋葱，蒜，小毛葱切块。 -
5放在榨汁机里加5勺水榨汁。 -
6炒锅放油（油稍多点），中火煎6分钟。
小窍门
沙参可以剥皮后洗干净冷冻保存，味道稍差点，但可以用于备用菜。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
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