食材明细
- 酸甜 口味
- 炸 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
菠萝咕噜肉的做法步骤
-
1准备彩椒，菠萝 -
2瘦肉切块，用淀粉鸡蛋腌一下。 -
3瘦肉粘上淀粉。 -
4锅中放油，油温5-6成热的时候放入锅里中火炸。 -
5炸完第一遍是白色的。再复炸一遍，炸成金黄色。 -
6锅中放点底油，放番茄酱，白糖，白醋，一点盐，再放点水。 -
7先把彩椒放里面（那个不好熟）再放菠萝。 -
8最后把炸好的肉块放里面，弄均匀装盘就可以了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
晚餐
- 补铁能手——清炒荷兰豆
- 清炒芽菜
- 素馅包子——生菜菌菇包子
- 香椿豆腐丸
- 肉松蛋黄青团
- 凤梨酥
- 红糖龙眼红枣羹
- 家常菜——韭菜鸭血
- 素炒土豆丝
- 肉末蒸香菇
- 菜包
- 紫菜汤
- 香菜鸡蛋饼
- 炒米线
- 燕麦肉片疙瘩汤
- 醋溜土豆丝
- 炒饼
- 猪猪馒头
- 轻乳酪蛋糕
- 可爱小饼干
- 虾仁扒油菜
- ＃春食野菜香＃香椿煎蛋
- ＃春食野菜香＃香椿炒腊肉
- 奶酪烤香蕉
- 豌豆角小腊肉
- endear definition
- endeared animals
- endeared by
- endeared meaning
- endear ent
- endear her
- endear hq
- endearing home blog
- endearing nicknames for men
- endearing synonym
- endearment define
- endearment defined
- ended cartoon network shows
- ended in spanish
- ended up
- 饮樱桃园（宋·韦骧）
- 饮樱桃花下次韵饶参政（元末明初·徐贲）
- 饮橘鹤楼追悼沈武功（清·周筼）
- 饮欧阳镇朔即事有赠（明·王世贞）
- 饮武夷茶作（明末清初·屈大均）
- 饮殖轩（宋·陈造）
- 饮水（宋·张嵲）
- 饮汊口宗家语次偶赋（明·程敏政）
- 饮江上楼（清·王乘箓）
- 饮江门酒楼寄陇西刘汉臣（明末清初·何巩道）
- 饮汪彦章池阁见龙挂（宋·洪刍）
- 饮汪氏亭子调黄司训汝彝（明·程敏政）
- 饮汪钝庵宅（明末清初·施闰章）
- 饮沈惊生池馆（清·张宫）
- 饮沈氏园得僻字（宋·曾协）
- 孟母三迁(中国古代教育故事)
- 企业现场作业控制
- 秘书实务(国家示范性高等职业教育规划教材)
- 体育与健康实践教程(示范性高职院校规划教材)
- 大学生创业指导(国家普通高等教育十二五重点建设规划教材)
- 曹冲称象(中国古代成才故事)
- 企业财务会计学习指导与练习(中等职业教育特色精品课程规划教材)
- 人间词话
- 化工制图(中等职业教育特色精品课程规划教材)
- 孔融让梨(中国古代明理故事)
- 中国旅游地理(中等职业教育特色精品课程规划教材)
- 高职英语语法(高等职业教育十二五精品规划教材)
- 焊接电工电子技术(职业教育特色精品课程规划教材)
- 团队第一(团结服从协作沟通)
- 闻鸡起舞(中国古代励志故事)