“荷兰豆营养价值非常高，荷兰豆面筋这道菜简单易做，荷兰豆吃起来清脆爽口，特别容易上手。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
荷兰豆面筋的做法步骤
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1食材：面筋（已撕开）、荷兰豆（已摘洗）。 -
2将已撕开的面筋和已摘洗好的荷兰豆下入清水锅中焯开，捞出。 -
3烧锅倒油烧热，焯好的面筋和荷兰豆翻炒一下。 -
4然后，加适量的酱油。 -
5加适量的盐。 -
6加适量的白糖。 -
7调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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