“天气炎热，人体中的微量元素，会随着汗液流失。所以我们在日常的饮食中，就要不断地汲取各种养分。饮食的合理搭配是我们每个家庭主妇在烹制每到食谱时首要考虑的。

茭白，味甘，性寒，非常适合高血压患者。毛豆，钾含量极高，对心悸有很好地辅助治疗作用。父亲中年时期就患有高血压，心脏不好，所以我们家就常吃毛豆。”

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• 干煸鸡翅
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• 香辣千层豆腐皮
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• 全蛋海绵蛋糕
• 香辣豆腐片
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• 循守临行，出小鬟复用前韵（宋·苏轼）
• 循宗镜阁左登南屏山顶披险西讨一首（明·黄省曾）
• 循州春雨（明·祝允明）
• 循州杂咏八首（明·欧必元）
• 循州车世之来江村度岁而还比以诗见寄答此兼（明末清初·陈子升）
• 循州道中作（宋·李纲）
• 循廊（清末近现代初·郑孝胥）
• 循役朱方道路诗（南北朝·沈约）
• 循梅路口四首（宋·刘克庄）
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• 循潜水西行（清末民国初·缪荃孙）
• 循烟霞洞下岭至石屋洞（清·袁启旭）
• 循狮子岭度十八盘（清·谭宗浚）
• 循省（宋·郑刚中）
• 循罄折沟而北转抵萃胜桥东为璚瑶坞有红白桃（明·王世贞）
• 实用膏方
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