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诗文 清淡夏日菜——韭菜炒豆腐干
释义
清淡夏日菜——韭菜炒豆腐干的做法
“炎热的夏日,让人没有食欲,看到油油的菜就提不起兴趣来,今天来一道清淡的素菜,来解决一下夏天的食欲不振问题”

食材明细

主料
  • 韭菜 2把
  • 豆腐干 5块
辅料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 老酒 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

韭菜炒豆腐干的做法步骤

  • 清淡夏日菜——韭菜炒豆腐干的做法步骤:1
    1
    准备好材料,将韭菜切段。
  • 清淡夏日菜——韭菜炒豆腐干的做法步骤:2
    2
    将豆腐干以斜刀切好待用。
  • 清淡夏日菜——韭菜炒豆腐干的做法步骤:3
    3
    将切好的豆腐干放入烧开的水中,加少量的盐,煮2分钟,捞起沥干待用。
  • 清淡夏日菜——韭菜炒豆腐干的做法步骤:4
    4
    锅中倒油,待7成热时,倒入沥干水分的豆腐干,翻炒至颜色金黄。
  • 清淡夏日菜——韭菜炒豆腐干的做法步骤:5
    5
    倒入切好的韭菜段,快速翻炒,加入半勺的盐,再翻炒2分钟,待韭菜变软时,加味精起锅。
  • 清淡夏日菜——韭菜炒豆腐干的做法步骤:6
    6
    豆腐干带着淡淡的韭菜味,是炎热夏日的一道每位下饭菜。

小窍门

PS:将豆腐干放入烧开的盐水中煮一下,能有效的去除豆腐干本身的气味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/14 19:13:30