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诗文
玉米炒肉
释义
“早餐当中的配菜”
食材明细
主料
玉米粒
适量
猪肉糜
适量
黄洋葱
1/4-1/2个
辅料
黄油
10-20g
配料
盐
少量
黑胡椒粉
少量
料酒
半勺-1勺
色拉油
少量
奶香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
海鲜意大利面的做法步骤
1
猪肉糜适量,撒盐,黑胡椒粉,料酒,腌制半小时,如果时间充裕可以腌制几小时。黄洋葱切碎,备用。
2
平底锅内放10-20g黄油,融化后放入碎洋葱,炒至变色,之后放入腌制好的猪肉糜,炒至猪肉变色。将肉糜炒洋葱倒在小碗里,备用。
3
平底锅内放入少量色拉油,预热后,放入玉米粒,炒至玉米稍微有些焦为止,放入肉糜炒洋葱,共同炒1-2分钟,完成。
小窍门
1.猪肉糜最好要事先腌制,80%瘦肉的猪肉糜口感较好。
2.洋葱要尽量切碎,大概3-4毫米见方的小丁,洋葱丁太大会影响口感。
3.玉米通常分为白玉米和黄玉米,白玉米肉质饱满,适合蒸煮,黄玉米油多,适合烤或者炒,因此这道菜要选择黄色的生玉米。
4.可以将黄油分成两部分,一部分用来炒肉糜洋葱,一部分用来炒玉米。如果担心热量可以减少黄油的量。不放黄油会影响口感。
5.这道菜最初来自spaghetti长条状意大利面的肉酱,配合奶油白酱一起吃的,但也可以作为西式早餐的配菜。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/5/8 20:05:24