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诗文 辣椒焖黄鳝鱼
释义
辣椒焖黄鳝鱼的做法
“黄鳝鱼有补中益气、温补脾胃、祛风湿的功效。煲烫、煮粥清甜,焖煮,去骨炒鳝片美味可口。看你喜欢那个吃法!”

食材明细

主料
  • 黄鳝鱼 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 辣椒 适量
  • 姜片 适量
  • 蒜头 适量
  • 白糖 适量
  • 葱段 适量
  • 微辣 口味
  • 焖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

辣椒焖黄鳝鱼的做法步骤

  • 辣椒焖黄鳝鱼的做法步骤:1
    1
    鳝鱼热水烫死,(水太热会烫熟哦!)洗干净去内脏、切段。
  • 辣椒焖黄鳝鱼的做法步骤:2
    2
    热炒锅放油、蒜、姜、辣椒爆炒出香味。倒入鳝鱼、盐爆炒几下(因天气热,随便炒几下好了)。
  • 辣椒焖黄鳝鱼的做法步骤:3
    3
    加水、生抽、糖煮滚。
  • 辣椒焖黄鳝鱼的做法步骤:4
    4
    转砂锅大火烧滚,盖盖子转中小火焖煮5分钟。
  • 辣椒焖黄鳝鱼的做法步骤:5
    5
    转大火收汁(需留少许汁),放葱焗半分钟上盘。
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 15:04:05