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诗文 素木须肉
释义
素木须肉的做法
“老高同志强烈要求带饭的情况下,试做一周的便当菜。周一:素木须肉和可乐香菇鸡”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 3个
  • 黄瓜 2根
  • 木耳 2两
  • 黄花 1两
辅料
  • 少许
  • 胡萝卜 半根
  • 少许
配料
  • 生抽 一勺
  • 蚝油 一勺
  • 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

素木须肉的做法步骤

  • 素木须肉的做法步骤:1
    1
    准备的材料,忘了把胡萝卜拿过来了。这是周一菜谱里的素菜,所以就没放肉,个人不喜欢炒菜肉,理论是:吃肉就吃大块肉,不然没意思~!~!因为是要带的午餐,所以提前一晚装备了材料。木耳黄花泡发了一夜,非常充分的发起来了。
  • 2
    第一步:摊鸡蛋,金黄金黄的,一定要热热的油,这样摊出来的鸡蛋有蓬松气泡多,也漂亮,而且很香。
  • 素木须肉的做法步骤:3
    3
    接下来炝锅葱姜,把胡萝卜片放入锅里煎一下,再放入黄花木耳炒熟,(讲究的会把黄花焯水一下的,据说这样食品安全性更高),放入盐和耗油和生抽调味,最后放入黄瓜和鸡蛋,出锅!!!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   夏季食谱   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 10:52:42