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诗文 五花肉炒芦笋
释义
五花肉炒芦笋的做法
“芦笋是世界十大名菜之一。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,

芦笋富含多种氨基酸、蛋白质、维生素,及有益的微量元素。”

食材明细

主料
  • 芦笋 300克
  • 五花肉 200克
辅料
  • 适量
  • 香醋 适量
  • 白糖 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

五花肉炒芦笋的做法步骤

  • 五花肉炒芦笋的做法步骤:1
    1
    准备原料
  • 五花肉炒芦笋的做法步骤:2
    2
    将五花肉在开水锅内煮2--3分钟
  • 五花肉炒芦笋的做法步骤:3
    3
    煮好的五花肉切块。将芦笋切段,焯好,捞起
  • 五花肉炒芦笋的做法步骤:4
    4
    热锅加入适量油,放入五花肉翻炒
  • 五花肉炒芦笋的做法步骤:5
    5
    加入适量盐、料酒、酱油、白糖、香醋、姜粉、花椒粉,翻炒至五花肉熟透,出油、出香味
  • 五花肉炒芦笋的做法步骤:6
    6
    加入焯好的芦笋,再加入少量盐、鸡精
  • 五花肉炒芦笋的做法步骤:7
    7
    翻炒1---2分钟
  • 五花肉炒芦笋的做法步骤:8
    8
    五花肉炒芦笋做好了,出锅,盛盘
  • 五花肉炒芦笋的做法步骤:9
    9
    好香...
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   下饭菜   宴客菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 18:44:16