食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 高级 难度
荷塘小炒的做法步骤
-
1莲藕洗净，去皮后切片儿。 -
2剥好的大蒜切片儿。
-
3荷兰豆摘好后洗净。锅中放水烧热，放入荷兰豆焯烫一分钟左右，捞出过凉。
-
4放入莲藕焯烫两分钟左右，捞出过凉。。
-
5锅中放油烧热，放入大蒜片儿爆香。
-
6放入莲藕翻炒。
-
7放入荷兰豆翻炒均匀，放入盐和鸡精调味。
-
8盛盘出锅。
-
9开动吧??
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 韭菜鸡蛋烧豆腐
- 低脂无油 网红小零食·咔滋咔滋烤豆皮
- 香煎土豆片
- 味噌肉末莲藕
- 萝卜蛤蜊鱼汤
- 秋葵虾仁鸡蛋炒饭
- 猪肉茄子馅饺子
- 五花肉烩冬瓜
- 虾仁韭菜煎饺
- 清蒸鲈鱼丨鱼肉鲜嫩多汁！！！！
- 粉条烧带鱼
- 万能卤味汁
- 大虾烧杏鲍菇
- 豆沙卷
- 奶香绿豆糕
- 白菜馅饼
- 青椒炒茄子
- 丝瓜毛豆
- 海带玉米排骨汤
- 辣子鸡块
- 凉拌面
- 蜜汁叉烧肉
- 青豆海带丝丨减肥清爽解腻
- 鸡蛋白玉菇炒油菜
- 白玉菇凉拌黄瓜
- 什么垒什么士的成语
- 什么垒什么摧的成语
- 什么垒什么明的成语
- 什么垒什么沟的成语
- 什么垒什么荼的成语
- 什么垒什么鸠的成语
- 什么垓什么埏的成语
- 什么垜什么尸的成语
- 什么垢什么光的成语
- 什么垢什么污的成语
- 什么垢什么瑕的成语
- 什么垢什么生的成语
- 什么垢什么疵的成语
- 什么垢什么疾的成语
- 什么垢什么痒的成语
- 塞垣春 丙午岁旦（宋·吴文英）
- 塞垣春 代明妃怨（清·庞蕙纕）
- 塞垣春 初六日立秋归舟，偶和周清真韵（清·邹祗谟）
- 塞垣春 和清真（清末近现代初·汪东）
- 塞垣春 大石（宋·周邦彦）
- 塞垣春 寄子山（宋·张先）
- 塞垣春 己未岁朝大雪，咫园和梦窗丙午岁日（清末近现代初·周岸登）
- 塞垣春 某君不得志于时，有远引意，词以坚（清·杨玉衔）
- 塞垣春 溪亭兀坐涩调寄怀（民国末当代初·朱庸斋）
- 塞垣春 虫草，吴季愚大令夐见寄（清末近现代初·赵熙）
- 塞垣春 观充和离骚书卷，并谢其为余手（民国末当代初·饶宗颐）
- 塞垣春 长夏无聊，午睡梦见洗象，起闻黄鹂（清末民国初·樊增祥）
- 塞垣春（宋·方千里）
- 塞垣春（宋·杨泽民）
- 塞垣春（宋·陈允平）
- 天堂谋杀案(尼尔·盖曼短篇故事集)(精)
- 大学中庸/中华国学经典精粹
- 发现完美的自己第一辑 今天我当家 双语塑封全6册（今天+你的+请叫+我的+我们+我送）
- 趣味数学 精装
- 3册稻盛和夫给年轻人的忠告+洛克菲勒+巴菲特
- 新概念英语1同步测试卷 修订版
- 新概念英语2一课一练
- 元曲三百首 图解（全彩）
- 本草纲目 图解（全彩）
- 从新史学到新汉学--清末民初文史之学发展历程研究
- 女生徒(精)
- 自由贸易试验区与区域对外开放研究--兼论中国(广西)自由贸易试验区的建设与发展/镜湖文库
- 新民主主义革命时期马克思主义大众化研究
- 博物馆建造及展览工程管理/博物馆研究书系
- 人间生死书