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诗文	黄油南瓜焗苦瓜
释义	食材明细 主料 南瓜 适量 苦瓜 适量 辅料 黄油 适量 蛋黄 适量 配料 盐 适量 苦味 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 黄油南瓜焗苦瓜的做法步骤 1 总材料 2 南瓜进微波炉15分钟 3 捣成泥备用 4 苦瓜去心,切圈 5 开水里,加点盐和油,焯熟 6 净锅化黄油 7 黄油溶化后,南瓜泥及蛋黄加入混合焗 8 用小刀把黄瓜油填写到苦瓜圈里 9 最上面来粒枸杞 10 剩下最最精华的南瓜泥,弄成碗状,装盘,想怎么吃都行. 使用的厨具：平底锅 所属分类： 热菜   家常菜
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