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诗文 焖鱼茶
释义
焖鱼茶的做法
“酸味很顺口,但是鱼腥味较重不爱吃鱼的朋友可能受不了,且上传着呵呵”

食材明细

主料
  • 海南鱼茶 适量
辅料
  • 适量
配料
  • 酱油 适量
  • 香油 适量
  • 味精 适量
  • 酸咸 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

焖鱼茶的做法步骤

  • 1
    准备好海南黎族的土特产--鱼茶(要大块)
  • 2
    锅里放香油,待热后放入鱼茶煎热至稍微出油。放些姜粒,酱油、味精,加一点点水闷一下即可出锅。
  • 3
    可以依照自己口味加辣椒。。。。。。等配料,但是鱼茶本身就很酸,还有点咸味,所以建议不要再放醋和盐,避免味道过重。

小窍门

鱼茶:氨基酸特高,在海南是公认的健康食品。要大鱼做的才好吃,而且要腌制半个月后的鱼茶才够味,选的时候尽量选水分少的避免煎的时候容易散掉。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/14 18:55:45