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诗文 玉米豆角炒南瓜
释义
玉米豆角炒南瓜的做法
“非常简单非常营养”

食材明细

主料
  • 甜玉米 适量
  • 南瓜 适量
  • 豆角 适量
辅料
  • 适量
配料
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

玉米豆角炒南瓜的做法步骤

  • 玉米豆角炒南瓜的做法步骤:1
    1
    豆角切斜段,用水焯一下。
  • 玉米豆角炒南瓜的做法步骤:2
    2
    南瓜切丝。
  • 玉米豆角炒南瓜的做法步骤:3
    3
    生玉米直接用刀削下玉米粒,用水焯一下。
  • 玉米豆角炒南瓜的做法步骤:4
    4
    锅中放油,油七成热放入豆角,豆角熟透后放入南瓜丝、玉米粒。加盐,出锅。南瓜丝熟的很快,稍煸炒就好,炒软了口感就不好了。尽量保持一定的脆感。
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更新时间:2024/12/22 16:04:14