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诗文 三鲜牛肉丸
释义
三鲜牛肉丸的做法
“这个肉丸子加了很大比例的胡萝卜,芹菜和香菇,吃起来鲜嫩多汁,还有蔬菜的清香味,不会很腻~既满足了大熊吃肉的欲望,也符合我热量不能太高的要求。”

食材明细

主料
  • 牛肉丝 适量
  • 胡萝卜 1根
  • 香菇 5朵
  • 芹菜 1根
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 蚝油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

三鲜牛肉丸的做法步骤

  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:2
    2
    香菇泡发。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:3
    3
    芹菜切碎。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:4
    4
    芹菜切碎。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:5
    5
    胡萝卜切丁。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:6
    6
    泡发好的香菇切丁。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:7
    7
    把蔬菜丁和牛肉丝充分混合在一起。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:8
    8
    加入盐,白糖和胡椒粉调味。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:9
    9
    倒入2勺生抽。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:10
    10
    加入适量蚝油提鲜。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:11
    11
    加入适量淀粉,拌匀。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:12
    12
    搓成大小相等的丸子,上锅蒸15分钟。此时的丸子还没熟透。
  • 三鲜牛肉丸的做法步骤:13
    13
    热锅下油,下丸子把表皮煎香,丸子内部也基本熟了。
使用的厨具:蒸锅、平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   私房菜   宴客菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 14:14:00