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诗文	茶香肘子
释义	食材明细 主料 普洱茶 适量 肘子 适量 辅料 八角 适量 胡椒粉 适量 生抽 适量 桂皮 适量 姜 适量 黄豆酱 适量 花椒 适量 黄冰糖 适量 香叶 适量 洋葱 适量 老抽 适量 调料 水 适量 咸鲜 口味 炖 工艺 数小时 耗时 简单 难度 茶香肘子的做法步骤 1 普洱茶煮好。 2 放入锅里。 3 肘子飞水。 4 材料如下。 5 放入锅里。 6 放入肘子，加入适量生抽老抽黄豆酱炖煮2个小时。 7 好漂亮的色泽，小火炖2个小时。 8 大蒜切碎。 9 荆芥切碎。 10 加入适量生抽醋香油。 11 点缀一下小葱花。 12 点上解腻神器，开动了。 使用的厨具：砂锅 所属分类： 热菜   家常菜
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