食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜煎蛋的做法步骤
-
1根据自己喜好放入苦瓜。 -
2苦瓜中间切开，去除里面的籽。 -
3苦瓜切末，开水下锅焯一下，1—2分钟，放入凉水泡水。 -
4凉水浸泡。 -
5苦瓜控水后加入鸡蛋，少量葱末，盐、鸡精拌匀即可。 -
6锅中烧油放入之前苦瓜蛋液，两面煎至金黄色即可食用。
小窍门
苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 豆角爆炒干鱿
- 辣炒香干
- 素炒油麦菜
- 三文鱼西兰花蒜子汤
- 茄汁焗荷包蛋
- 双椒炒笋干
- 美味三文鱼头汤
- 姜丝炒紫薯丝
- 小辣椒炒鸡蛋
- 牛奶炖蛋
- 奶香土豆胡萝卜泥
- 黄酱炒肠粉
- 芹菜叶蛋花汤
- 石锅拌饭
- 酸菜粉丝汤
- 糖拌番茄
- 芹菜豆干炒肉
- 蚝油虾仁
- 鲍汁烧双冬
- 蚝油上海青
- 黄豆焖猪手
- 红烧带鱼
- 烤火腿肠和土豆
- 蟹粉豆腐
- 简单易做的椒盐富贵虾
- piece by piece lyrics
- piece control fortnite
- piece de resistance
- pieced together
- piecemeal necrosis
- piecemeal pies
- piecemeal quilts
- piece of advice
- piece of cake
- piece of cloth
- piece of clothing
- piece of furniture
- piece of my heart
- piece of paper
- piece rate
- 寄廖春泉（清·陈起诗）
- 寄廖雪冈尚义（明·张天赋）
- 寄延州经略庞龙图（宋·宋庠）
- 寄延帅赵龙图卨（宋·李复）
- 寄延平史君马德大天骥二首（宋·王迈）
- 寄延平西芹河泊所官侄时雨十首（明·董纪）
- 寄延构叔（明·黄公辅）
- 寄延绥参戎曹少卿十六韵（明·李贤（原德））
- 寄延绥参赞曹少卿（明·李贤（原德））
- 寄廷实主事（明·陈献章）
- 寄廷实制中（明·陈献章）
- 寄廷实用前韵（明·陈献章）
- 寄建上客（明·王恭）
- 寄建宁韩尚书二首（宋·赵蕃）
- 寄建安山长徐平父（宋·林希逸）
- 亲爱
- 梦的追求--罗雨笙文集
- 烟花夜不见不散
- 抹不去的记忆(李宝善老北京胡同速写集)(精)
- 通灵者
- 繁华未落尽
- 英汉翻译实践要略
- 一生盛放如莲花(林徽因传豪华典藏版)
- 给孩子的忠告(第1辑上)
- 广告创意设计与策划
- 造型体系的逻辑结构(国家艺术设计专业实验教学示范中心十二五系列教材)
- 中国画临习速成(草虫)
- 避孕改变一生
- 怎样当优秀养老护理员(养老护理员手册)
- 面诊自疗一本通(附光盘)