食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜煎蛋的做法步骤
-
1根据自己喜好放入苦瓜。 -
2苦瓜中间切开，去除里面的籽。 -
3苦瓜切末，开水下锅焯一下，1—2分钟，放入凉水泡水。 -
4凉水浸泡。 -
5苦瓜控水后加入鸡蛋，少量葱末，盐、鸡精拌匀即可。 -
6锅中烧油放入之前苦瓜蛋液，两面煎至金黄色即可食用。
小窍门
苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 香蕉巧克力蛋糕
- 菠萝吐司披萨
- 油酥烧饼
- 鸡肉豆腐饼
- 酸菜素馅饼
- 瓜子薄片糖
- 南瓜玫瑰面包
- 咸汤圆
- 芝麻酱果仁汤圆
- 二月二艾糍
- 干豇豆烧肉
- 茶树菇炒鸡肉
- 紫薯鸡蛋面
- 双豆虾仁
- KITTY猫海绵蛋糕
- 黑蒜猪骨汤
- 家庭版方形披萨
- 抹茶瑞士卷
- 奶香南瓜花样馒头
- 豇豆角炒香肠
- 番茄杏鲍菇炒蛋
- 番茄炒蛋
- 武汉特色小吃 鲜鱼糊汤粉
- 草帽南瓜馒头
- 蒜香糖醋茄
- capability synonyms
- capableness definition
- capable of
- capacious crossword
- capacious cyst
- capacious defined
- capacious meaning
- capacious means
- capacitated def
- capacitated me
- capacitated meaning
- capacitated means
- cap and bells
- cap and gown
- capapie shooting
- 二鬼（元末明初·刘基）
- 二鲜于君以诗文见寄，作诗为谢（宋·苏轼）
- 二鸟叹在番船作（清·范当世）
- 二鸟诗 唐宫鹦鹉（明末清初·陈子升）
- 二鹦鹉（清·毛师柱）
- 二（唐·刘得仁）
- 于一避乱卢家堡来晤因得闻江上信（清·梁以樟）
- 于三水口别侍御七弟（明·区大相）
- 于两大人冢旁作予生圹书示儿辈（明末清初·屈大均）
- 于中和桥饯毛古庵黄门式之即席赋赠（明·湛若水）
- 于中好 七月初四夜风雨，其明日是亡妇生（清·纳兰性德）
- 于中好 元宵后独酌（明·杨慎）
- 于中好 咏史（清·纳兰性德）
- 于中好 己酉新春试笔（明·杨慎）
- 于中好 题王碧山《花外集》（民国末当代初·吴则虞）
- 动态素描人体解剖
- 子牧画集(精)
- 中国道教伦理思想史稿/香港道教学院丛书
- 礼记通译(精)
- 翁同龢日记勘误录(附甲午日记)
- 古汉字与华夏文明/北京大学震旦古代文明研究中心学术丛书
- 人文中国学报(第16期)
- 易苑漫步
- 上海师范大学图书馆馆藏精品图录
- 汉语词类的认知研究和模糊划分/中国当代语言学丛书
- 柳琴高级练习曲
- 课程政策/教育政策研究丛书
- 伙伴合作--教师群体专业发展的脉动
- 干涸的人字瀑--纪念诗人公刘
- 观念与治理/复旦公共行政评论