食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鲜莲子炒藕丁的做法步骤
-
1食材:新鲜莲子、莲藕、胡萝卜。 -
2胡萝卜、莲藕切丁。 -
3配料:葱粒、蒜末、水淀粉。 -
4将食材用热水焯2~3分钟。 -
5将水焯后的食材捞起放入凉水中，主要是防止藕丁变色。 -
6锅中放油，爆香蒜末。 -
7接着将三种食材倒入锅中炒。 -
8放入适量酱油。 -
9放入水淀粉炒至沸腾，最后放葱粒。 -
10起锅上碟，秋季多吃清润之物，非常适合秋季的一道甜鲜菜。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 菠菜圣诞树
- 葱爆羊肉
- 辣味番茄炒蛋
- 培根芝士三明治
- 虾皮锅巴
- 你吃过加点粒粒的大米饭吗？苦荞大米饭
- 烧肉蔬菜汤
- 香酥早餐油条
- 小炒琅琊土豆条
- 南瓜黑芝麻葱香花卷
- 肉末老豆腐
- 五谷豆浆
- 凉拌菜
- 土豆鸡蛋饼
- 彩椒炒鸡胸肉
- 西葫芦木耳泡椒肉丝
- 西红柿鸡蛋炒猫耳朵
- 鸡蛋抱老豆腐
- 花样面食：紫薯玫瑰
- 发面油酥饼
- 虫草蒸蛋
- 薄豆丝炒韭菜
- 培根炒蚕豆
- 海带豆腐汤
- 南瓜蝴蝶花卷
- 中国新四大发明用英语怎么说
- 中国明信片用英语怎么说
- 中国有四大发明用英语怎么说
- 中国有很多名胜古迹用英语怎么说
- 中国有熊猫用英语怎么说
- 中国检验认证集团用英语怎么说
- 中国正在训练更多的宇航员用英语怎么说
- 中国特色用英语怎么说
- 中国特色的食物用英语怎么说
- 中国的剪纸用英语怎么说
- 中国的十大城市用英语怎么说
- 中国的商务礼仪用英语怎么说
- 中国的太空人用英语怎么说
- 中国的新历和农历用英语怎么说
- 中国的海产品用英语怎么说
- 挽旌节高母二十四韵（清·吕庄颐）
- 挽族兄（明·李昌祺）
- 挽族叔父（宋·陈傅良）
- 挽族子老成（宋·陈公荣）
- 挽族弟虚室文学（明·邓云霄）
- 挽族父承务郎衡之三首（宋·陈著）
- 挽族祖执钧二首 其一（清·缪重熙）
- 挽族祖执钧二首 其二（清·缪重熙）
- 挽无为军王守（宋·彭龟年）
- 挽时佥判（宋·王柏）
- 挽昌平县典史吴应麟（明·罗亨信）
- 挽明威将军逊都台公（明·陶安）
- 挽易山人（明·卢龙云）
- 挽易昌陶（近现代·毛泽东）
- 挽易氏（宋·王庭圭）
- 美国当代短剧选(第1辑)
- 新时代老年大学英语教程(3)
- 江山作证
- 浴血怒江
- 海南之旅(黄金版)/中国之旅
- 拿什么拯救影艺圈
- 经济应用写作辅导用书(普通高等教育经济管理类本科课程教材)
- 数字信号处理(新编电气与电子信息类本科规划教材)
- 色彩管理
- 考研数学全程复习指导(经济类)
- 计算机网络实用教程(新编计算机类本科规划教材)
- 现代公共财政学/哈尔滨商业大学学者文库
- 打牌次序剖析
- 概率统计
- 经济法(经济管理基础课全国高等职业教育规划教材)