网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
炝拌青梗花菜
释义
“又清脆又爽口,吃起来还解腻。”
食材明细
主料
青梗花菜
半个
辅料
蒜
少许
红辣椒
三个
香葱
一棵
白面粉
少许
调料
花生油
适量
盐
少许
醋
少许
生抽
少许
鸡精
少许
白糖
少许
微辣 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
炝拌青梗花菜的做法步骤
1
青梗花菜,备用。
2
切小朵。
3
清水放入花菜加少许盐和白面粉,泡上六分钟左右,去除杂质,再淘洗干净,沥干水分。
4
水开加少许盐和一点油,倒入花菜焯水,烫熟,又脆又绿。
5
焯水的花菜过凉水,控干水分,放入盆中。
6
蒜切蒜末,香葱切葱花,红辣椒切碎,备用。
7
葱花、蒜末和辣椒碎一起放花菜上面。
8
加少许盐、白糖和鸡精。
9
倒入少许醋和生抽。
10
浇上热油。
11
拌匀。
12
装盘。
13
爽口。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
莲蓉蛋黄月饼
松软可口色泽金黄的———电饭锅海绵牛奶葡萄干蛋糕
黑椒虾
家庭版东坡肉
香干炒包心菜
榨菜蒸鸽珍
【冰皮月饼】---预热中秋
【贴秋膘】豆豉蒜香蒸排骨
炝拌虾皮菠菜
酸梅汤
家常豆腐
酸菜猪肉包
【营养鸡蛋饼】
虾肉拌莴笋
简单美味瘦身,常吃有益健康--豆腐味噌杂菜汤
水蜜桃果酱
香干炒茄子
青瓜面条
红糖红豆馅
桂香肉松月饼
暑假最后一顿——甜豆炒肉丝
剁椒蒸鸽珍
香酥小油饼
茭白嫩猪腰
桃胶银耳雪莲子
heartbreaker
heartbreaking
heartbroken
heartburn
heart cherry
heart condition
heart disease
hearted
-hearted
hearten
heartening
heart failure
heartfelt
hearth
hearth and home
博浪沙(宋·罗大经)
博浪沙(明·李梦阳)
博浪沙(明·薛瑄)
博浪行(明末清初·屈大均)
博浪行(清·戴亨)
博浪谣(明末清初·陈恭尹)
博溪舟中赋竹枝词(明·胡奎)
博物馆望招魂祭场,和谢石秋原韵(清末民国初·许南英)
博罗令陶雪樵解组将归过予于五羊以罗浮新志(明末清初·陈恭尹)
博罗县驿(宋·白玉蟾)
博罗周子惠梅(明·欧必元)
博罗张子孟奇通春秋以文名岭外久矣今年秋将(明·王世贞)
博罗晚眺(明·成鹫)
博罗舟中次王梅溪韵(清·罗瑛)
博罗道中月夜闻新雁(明·欧必元)
特殊儿童心理咨询概论(全国特殊师范教育专业课规划教材)
给水排水工程设计实践教程(21世纪高等教育给水排水工程系列规划教材)
听力障碍儿童的心理与教育(全国特殊师范教育专业课规划教材)
特殊儿童的家庭教育(全国特殊师范教育专业课规划教材)
高古陶瓷/百姓收藏图鉴
金银币/百姓收藏图鉴
视觉障碍儿童教学法(全国特殊师范教育专业课规划教材)
视力残疾儿童的心理与教育(全国特殊师范教育专业课规划教材)
古钱币/百姓收藏图鉴
AutoCAD2008中文版室内装潢设计(附光盘)/AutoCAD工程设计系列丛书
粘土湿型砂及其质量控制/铸造实用技术丛书
SolidWorks2007工业设计与案例精粹(附光盘)/SolidWorks三维设计与案例精粹丛书
现代抗体技术及其应用
财务会计学(普通高等教育规划教材)
中医专家谈糖尿病食疗
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/20 6:28:13