“鱿鱼富含蛋白质
但是不能多吃呢好像不消化”
食材明细
- 微辣 口味
- 爆 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
酱爆鱿鱼的做法步骤
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1鱿鱼处理干净 -
2洋葱切块生姜切片大蒜切片小辣椒切片 -
3鱿鱼片好 -
4将所有调料配料和鱿鱼拌在一起腌制1个小时 -
5坐锅下油油热后爆炒几分钟闷几分钟就可以了
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜