食材明细
- 咸香 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
皮蛋燕麦粥的做法步骤
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1皮蛋、鸡蛋、生菜、蒜末。 -
2生菜切碎，蒜剁成末。
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3皮蛋切成小块，鸡蛋打入碗中备用。
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4起锅热油。
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5放入皮蛋炒香。
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6倒入开水。
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7放入3小勺燕麦，煮两分钟。
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8倒入鸡蛋。
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9鸡蛋微微定型后滑散。
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10搅动至熟。
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11放入生菜。
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12加入盐、酱油、胡椒粉入味。
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13拌匀出锅。
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14成品。营养早餐，快乐减脂。
小窍门
以上食材为一人量。
使用的厨具：煮锅
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