食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
清炒西蓝花的做法步骤
-
1西蓝花剪成小朵洗净备用。 -
2蒜末，干辣椒段备用。
-
3起锅烧油干辣椒蒜末爆香。
-
4放入西蓝花翻炒。
-
5放入食盐鸡精继续翻炒几分钟，即可装盘！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 凉拌腐竹
- 全麦刀切馒头
- 香葱鸡蛋燕麦卷
- 红糖小米糊
- 蒜蓉粉条（快手素菜）
- 腊八蒜
- 胡萝卜炒腐竹
- 莲藕胡萝卜
- 月芽水饺
- 圆月水饺
- 竹笋菇柳叶水饺
- 酸汤水饺
- 芒果苹果汁
- 红豆黑米粥
- 菠萝苹果汁
- 柠檬苹果汁
- 三鲜茄子
- 橘子果汁
- 泡芙
- 法式吐司
- #团圆饭#菠菜培根鸡蛋煎饼
- 苹果酸奶
- 蒜香面包条
- 糯米油糕
- 红酒酸奶
- 恪什么什么懈的成语
- 恪什么什么渝的成语
- 恪什么匪什么的成语
- 恪什么成什么的成语
- 恪什么职什么的成语
- 恪勤什么什么的成语
- 恪勤匪懈
- 恪守不渝
- 恪守什么什么的成语
- 恪守成宪
- 恪守成式
- 恪尽什么什么的成语
- 恪尽职守
- 恫什么一什么的成语
- 恫什么什么体的成语
- 怀向古（宋末元初·仇远）
- 怀吕伯益（元·李士瞻）
- 怀吕开州（清·严复）
- 怀吕玉枝（明·王猷）
- 怀吕聘君（宋·谢逸）
- 怀君忾二首（当代·陈永正）
- 怀吴下诸友（明·陶益）
- 怀吴中冯秀才（唐·杜牧）
- 怀吴中（宋·释元肇）
- 怀吴元瀚（明·徐熥）
- 怀吴大参（明·胡应麟）
- 怀吴客（明末清初·屈大均）
- 怀吴山民（近现代·张瑞玑）
- 怀吴明卿兼寄沈嘉则（明·欧大任）
- 怀吴明卿（明·王世贞）
- 心的重建
- 气体动力学(民用飞机维修工程系列教材)
- 宋词三百首(上下)/中华古典文学选本丛书
- 卢浮宫全史(精)
- 机械制造基础(下机械加工工艺基础第2版高等院校机械设计制造及其自动化专业系列规划教材)
- 伍连德画传(精)
- 插图版中华经典小故事(忠心爱国)
- CNC项目化编程仿真与加工技术(活页式高等职业教育机械类一体化数字教材)
- 兰州石化公司年鉴(2022)(精)
- 着生藻类监测技术规范(T\CWEC37-2023)/团体标准
- 新闻传播学课程思政教学案例
- 能源战略(2035)(精)/中国工程院重大咨询项目成果文库
- 准噶尔盆地东部石炭系火山岩喷发环境及储层成因机制
- 显微镜(精)/问题解决力养成STEAM科学盒子
- 塔里木盆地克拉苏气田超深超高压气藏开发实践(2008-2020)(精)/国家科技重大专项大型油气田及煤层气开发成果丛书