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诗文 蒸带鱼
释义
蒸带鱼的做法
“买的带鱼,肚子部分比较厚实,煎炸都相对费劲,蒸着吃吧适合我减肥!”

食材明细

主料
  • 带鱼段 几块
辅料
  • 白菜 几片
调料
  • 食盐 2g
  • 葱姜末 小许
  • 料酒 些许
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

蒸带鱼的做法步骤

  • 蒸带鱼的做法步骤:1
    1
    取带鱼段,化冻。
  • 蒸带鱼的做法步骤:2
    2
    处理干净。
  • 蒸带鱼的做法步骤:3
    3
    放碗里加食盐。
  • 蒸带鱼的做法步骤:4
    4
    切葱姜末。
  • 蒸带鱼的做法步骤:5
    5
    放菜末。
  • 蒸带鱼的做法步骤:6
    6
    放料酒。
  • 蒸带鱼的做法步骤:7
    7
    拌匀。
  • 蒸带鱼的做法步骤:8
    8
    腌制几个小时,中间借的翻面。
  • 蒸带鱼的做法步骤:9
    9
    白菜切条。
  • 蒸带鱼的做法步骤:10
    10
    盘底放白菜,再摆上腌好的带鱼,放上葱姜末。
  • 蒸带鱼的做法步骤:11
    11
    锅烧开。
  • 蒸带鱼的做法步骤:12
    12
    放上带鱼,盖锅盖蒸15分钟。
  • 蒸带鱼的做法步骤:13
    13
    蒸好的带鱼取出来。
  • 蒸带鱼的做法步骤:14
    14
    成品。

小窍门

腌制好的鱼是不腥的,鲜鱼直接这样蒸就腥啦。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/5 21:56:37