食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
全麦馒头的做法步骤
-
1面粉和全麦粉1:1的比例准备就绪。 -
2加温水，发酵粉和糖搅拌均匀和成软硬适中的面团揉匀。
-
3发酵两倍大小即可。
-
4加点碱粉揉匀二次排气醒十分钟。
-
5搓条改刀同等大小的剂子揉成光滑。
-
6馒头依次做好放入笼屉中，再次醒一倍大小。
-
7冷水上锅上气后蒸二十五分钟。
-
8时间到后关火虚蒸两三分钟再开盖哦。
-
9晾凉后一次吃不完可冷冻保存哦。
-
10成品图。
小窍门
减脂期的小伙伴一起动起手来哦！祝您生活愉快！
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
面食
馒头花卷
- 香草华夫饼
- 胡萝卜玉米粥
- 虾仁时蔬汤
- 银耳莲子汤
- 素炒牛心菜
- 蚂蚁上树
- 玛德琳贝壳蛋糕
- 辣子鳕鱼球
- 珍珠菇烧五花肉
- 芫爆牛肚
- 拆骨肉青菜面絮
- 抹茶红豆奶茶
- 柠乐
- 夏日饮品～～酸梅汤
- 黄金蛋锅贴
- 红烧鱼
- 红薯紫薯粥
- 东北杀猪菜
- 豆角丝炒胡萝卜肉丝
- 吊炉饼
- 芒果奶昔
- 芝士土豆泥
- 芒果果冻
- 红油土豆片
- 夏日饮品:薄荷茶
- 不亢什么什么的成语
- 不亦乐乎
- 不亦什么什么的成语
- 不亦善夫
- 不什么一什么的成语
- 不什么丁什么的成语
- 不什么万什么的成语
- 不什么三什么的成语
- 不什么上什么的成语
- 不什么下什么的成语
- 不什么不什么的成语
- 不什么与什么的成语
- 不什么世什么的成语
- 不什么东什么的成语
- 不什么中什么的成语
- 卧病（元·范梈）
- 卧病（唐·孟郊）
- 卧病（唐·戴叔伦）
- 卧病（唐·许浑）
- 卧病（宋·白玉蟾）
- 卧病（宋·葛绍体）
- 卧病（宋·陆游）
- 卧病（宋·韩元吉）
- 卧病（宋·项安世）
- 卧病（明·于慎行）
- 卧病（明·于慎行）
- 卧病（明·李之世）
- 卧病（明·李应兰）
- 卧病（明·欧大任）
- 卧病（明·王鏊）
- 大厨创新菜
- 生物化学基础(供中等卫生职业教育各专业用中等卫生职业教育规划教材)
- 毛泽东诗词鉴赏(附光盘纪念版)(精)
- 世界经济新变化与中国外贸政策取向(奖出限入政策的适变推新)
- 拓展训练(高等院校精品规划教材)
- 淘宝大赢家(附光盘网店赚钱必会120招)
- 背景墙(经济实用家居设计1500例)
- 卧室书房(经济实用家居设计1500例)
- 怀旧尊贵/家装风格与色彩搭配系列
- 时尚简约/家装风格与色彩搭配系列
- 淡雅温馨/家装风格与色彩搭配系列
- 客厅餐厅(经济实用家居设计1500例)
- 个性摩登/家装风格与色彩搭配系列
- 厨房卫浴(经济实用家居设计1500例)
- 玄关过道隔断阳台(经济实用家居设计1500例)