网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
郊游便当
释义
食材明细
主料
鸡腿肉
100g
大虾
100g
西兰花
350g
香菇
3朵
鸡蛋
1个
米饭
70g
圣女果
适量
火腿肠
适量
辅料
生抽
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
料酒
适量
寿司醋
适量
酸咸 口味
烤 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
郊游便当的做法步骤
1
先来做饭团咯。米饭里拌入适量寿司醋,没有的的话用香油跟盐或者什么都不放也可以。一半饭放入模具,包入火腿肠丁,盖上米饭压实。
2
做好的饭团放在盘子里备用。
3
煮锅里水煮开,加一勺盐和一点点色拉油,放入西兰花和香菇焯水,大概3分钟。
4
预热好的电饼铛里放入腌渍好的鸡腿肉和大虾。这个腌渍久一些会比较入味儿,至少要一小时哦。腌渍用生抽跟料酒即可,比例是2:1,鸡腿肉比较厚,表面要先撒一点盐很胡椒粉按摩一下再腌哦。
5
我用的是智能电饼铛,选择了烤鱼烤虾键,还煎了个鸡蛋,忘记拍了。最后把所有食材装进盒子里就好了。郊游去,走你!
使用的厨具:电饼铛、煮锅
所属分类: 主食 家常菜
随便看
干锅排骨家常做法
猪肉汉堡包
奥尔良烤翅
【肥肥妈的美味手记】——可乐鸡翅
巧克力戚风蛋糕
韭菜鸡蛋炒小米
肥牛金针菇香香卷
面包卷蛋糕
金汤肥牛
肉末黄豆雪里红
炝拌豆腐丝
炖白菜(烩菜)
酱炖黄花菜武昌鱼
梅菜扣肉
酿豆腐
香菇鹌鹑蛋
雪燕桃花泪
香酥花生米
酥脆奶香小馒头
红烧鱼
金针菇(热拌)
烤排骨
油豆腐粉丝菜芯
【爸爸的心头好】麻婆豆腐
蒸鲍鱼仔
dynamic forces
dynamic mark
dynamic microphone
dynamic pricing
dynamic range
dynamics ax
dynamics crm
dynamics gymnastics
dynamism 3d
dynamism defined
dynamite song
dynamiting definition
dynamiting fish
dynamiting lion
dynamiting tree stumps
题美人障子(清·丘逢甲)
题美人(唐·于鹄)
题美人(明·边贡)
题美人(明·黄廷用)
题美国南北战史(近现代·连横)
题美美摹宋徽宗杏花鹦鹉(当代·吴灏)
题美美画泰国兰(当代·吴灏)
题羔羊斋外木芙蓉(宋·张镃)
题群仙图(宋末元初·仇远)
题群仙拱寿图赠卢封君(明·李云龙)
题群牧图(宋·释惟一)
题群芳图(明·卢龙云)
题群鱼图(元·许有壬)
题群鸟(明·谢一夔)
题群龙图(元末明初·刘基)
别惹小叮当/小橘灯成长小说
埃及金字塔大探险(4)/我最喜欢的世界文化遗产探险漫画
一个男孩的河流/小橘灯成长小说
时光隧道大冒险(科学发现故事)/我最喜欢的科学探险漫画书
如花似叶/小橘灯成长小说
区域后发优势实现机制研究
协同演化的企业战略观
西方钢琴艺术教程
最新知识抢答大辞典
大学物理实验(十二五高等教育实验实践教学系列规划教材)
影响青少年一生的励志故事
左手李彦宏右手马化腾
领导慧眼识才知人善任的9种智慧
硬伤(中国式创业的软肋)
一看就懂的经济学
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/13 15:42:38