食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
爆炒油菜心的做法步骤
-
1油菜冲洗干净后，加入两匙盐浸泡五分钟，可以起到杀菌作用，而且炒出来的菜非常翠绿。 -
2蒜米拍扁，不用剁碎，不喜欢吃蒜的可以直接挟掉，喜欢的也方便吃。
-
3起锅热油爆香蒜。
-
4放入油菜心爆炒。
-
5炒的过程中，沿着锅边撒入适量的水，可以让蔬菜脆嫩不干，颜色亮丽，而且容易熟。
-
6炒至断生时，只加入蚝油，不需再放盐了。
-
7快速翻炒入味，出锅。
-
8成品。脆嫩爽口，非常好吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 大闸蟹蒸肉末
- 香蕉奶昔
- 德国味道之煮猪脚
- 中翅焖花菜
- 清炒土豆丝
- 韭菜炒鸡蛋#肉肉厨
- 虾仁玉米炒蛋
- 豆角
- 牛肉炖柿子
- 棉花糖坚果小脆饼
- 家常版酸辣粉
- 圆葱肉饼
- 茄汁脆皮豆腐
- 【花样食光】多一点耐心就能成功——顺德双皮奶
- 红油肉丁
- 【酸辣醒酒汤】解酒杠杠的
- 奶绿
- 辣味酱凤爪
- 十分钟搞定素三丝
- 肥而不腻的红烧肉
- 香薯披萨
- 客家酿豆腐
- 用长白溪鱼馋小溪煲汤
- 滑溜鱼片
- 奶香浓郁的三色吐司
- admit
- admit guilt
- admit into
- admittance
- admittedly
- admit that
- admit to
- admit to that
- admix
- admixture
- admonish
- admonish for doing
- admonishment
- admonish to do
- admonition
- 送武侍御朝章（元·萨都剌）
- 送武冈州判张子之任（明·袁宏道）
- 送武冈法曹江叔文（宋·史弥宁）
- 送武功余簿行稼商州（明·殷奎）
- 送武呈景耀随伯氏之金华（元·李孝光）
- 送武士曹归蜀（唐·白居易）
- 送武安同福安柩归西江（明·金幼孜）
- 送武安同福安柩归西江（明·金幼孜）
- 送武官之任（明·曹义）
- 送武屯田赴峡路均输兼简臧殿院（宋·魏野）
- 送武平令入觐（明·林鸿）
- 送武平判簿（明·林鸿）
- 送武广叔游浙东二首（宋·李洪）
- 送武庠归隐终南（宋·贺铸）
- 送武康郭令（明·程敏政）
- 抗静电无卤阻燃超高分子量聚乙烯管材衬里专用料 HG/T 5225-2017
- 海底寻宝/哈尔罗杰历险记
- 注册营养师水平评价考试精选试题解析(2021)
- 涂画本 3～4岁
- 教材帮 初中数学 9年级(下册) HDSD 2024
- 小学生文言文进阶阅读(1-3)
- 中国分省份市场化指数报告(2021)
- 工程建设施工企业质量管理规范 GB/T 50430-2017
- 给工藤新一的挑战书
- 茅盾传
- 成语故事
- 自由之魂
- 军事海洋学引论
- 装配式住宅预制混凝土楼梯标准梯板 图集号 川2022G158-TY
- 漫画线性代数