网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花炖蛋
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
鸡蛋
三个
辅料
香油
适量
盐
适量
生抽
适量
咸鲜 口味
蒸 工艺
廿分钟 耗时
高级 难度
西兰花炖蛋的做法步骤
1
西兰花洗净切成小块。
2
鸡蛋打散,加入少许温水,盐搅匀备用。
3
锅内加水烧开,调入少许盐下西兰花焯半分钟捞出。
4
准备一个深盘,西兰花平铺开来(也可以切碎点)。
5
把蛋液淋入。
6
保鲜膜封好用牙签扎孔。
7
蒸锅加水烧开,放入大火蒸约十五分钟(根据蛋液的厚度来定。
8
用刀划小块,淋入少许香油,生抽即可。
9
成品图。
小窍门
低脂又美味,营养又好吃!
大家假期愉快哈!
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 羹类 家常菜
随便看
皮蛋瘦肉粥一厨作铸铁锅版
冬季养生香蕉饼
干锅手撕包菜一厨作铸铁锅版
珍珠肉丸
蛋挞
驴肉火烧
脆皮鸡翅
黑椒龙利鱼柳
素鲍菜芯
羊肉豆腐鸡蛋饼
芝麻火腿饼
干煸杏鲍菇
洋葱圈
淡奶油夹心面包
椒盐芝麻酱烧饼
鲫鱼萝卜豆腐汤
芝加哥酱鱿鱼烩二菇
油炸胡萝卜饼
海味包菜焖饭
火爆牛肝
黑椒土豆翅根
【红豆薏米粉】补血养生的黄金组合
菠萝炒饭
上汤皮蛋娃娃菜
【黑芝麻糊】温暖浓香的养生良品
嗳声什么什么的成语
嗳声叹气
嗶什么什么剥的成语
嗶什么什么喇的成语
嗶什么剥什么的成语
嗶什么礴什么的成语
嗶哩什么什么的成语
嗶哩礴喇
嗶嗶什么什么的成语
嗶嗶剥剥
嗷什么什么告的成语
嗷什么什么哺的成语
嗷什么什么食的成语
嗷什么待什么的成语
嗷什么无什么的成语
寄楼云卧(宋·宋伯仁)
寄楼仲几(元·张仲深)
寄楼子山云栖上人(唐·刘得仁)
寄楼居朱漕(宋·乐雷发)
寄楼恪斋馆人两黄丈(宋·董嗣杲)
寄楼谦中(宋·邹浩)
寄榄山(明·陈献章)
寄榄溪同社(明·释今沼)
寄槐庭(宋·丘葵)
寄樊上友人(宋·张埴)
寄樊口郑石谷(宋·张埴)
寄樊国宾(明·何景明)
寄樊子中打碑者(元·张雨)
寄樊按察(清·李希圣)
寄樗寮张寺丞(宋·吴潜)
当代企业文化与知识管理教程/中国企业文化品牌丛书
规划建设法规
新股民炒股指南--新编股市操作学全书
钙激活蛋白酶与基础研究
鱼类养殖生物学(上下全国普通高等院校规划教材)
礼仪课堂(全国中等职业教育规划教材)
动物产品国际贸易争端解决案例研究
山东省农村劳动力研究
循环经济与现代农业
现代管理科学理论与实践探索(9)
中国大型建筑钢结构工程设计与施工
畜牧投资纵向一体化项目管理及评价指标体系创新
海马记忆法/学习力丛书
2006百年大旱下的重庆农业
上海区域农村经济发展规划研究
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 4:04:21