正宗青椒炒鸡胸肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	青椒炒鸡胸肉
释义	“低脂少油高蛋白，鲜嫩入味，好吃不胖，超下饭。” 食材明细主料青椒四个鸡胸肉一块调料花生油少许盐少许生抽少许原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度青椒炒鸡胸肉的做法步骤 1 青椒洗净去蒂。 2 去籽，切丝，备用。 3 鸡胸肉洗净。 4 切丝，备用。 5 锅烧热放少许油，倒入鸡胸肉丝，翻炒几下，再倒入青椒炒香，加少许盐和生抽调味，翻炒片刻即可。 6 出锅装盘。 7 米饭绝配，使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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