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诗文
青椒炒鸡胸肉
释义
“低脂少油高蛋白,鲜嫩入味,好吃不胖,超下饭。”
食材明细
主料
青椒
四个
鸡胸肉
一块
调料
花生油
少许
盐
少许
生抽
少许
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
青椒炒鸡胸肉的做法步骤
1
青椒洗净去蒂。
2
去籽,切丝,备用。
3
鸡胸肉洗净。
4
切丝,备用。
5
锅烧热放少许油,倒入鸡胸肉丝,翻炒几下,再倒入青椒炒香,加少许盐和生抽调味,翻炒片刻即可。
6
出锅装盘。
7
米饭绝配,
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/26 23:28:49